使用者58006971362332020-04-02 17:14:51歐緹蔓國際醫美養月子是照護新生嬰兒和媽媽的專業機構，將臺月子體系和中國傳統月子古方、驗方結合，凝聚臺灣和大陸精英專家和管理團隊的研究成果，十餘年的護理、健康管理實踐造出目前全球高標準水準的母嬰護理團隊。歐緹蔓國際醫美專案是為產後婦女提供的產後休養，養顏、養身、。。。
清明時節
又到了一年的清明節，每到這個時節，我們都會想起逝去的親人，或祭祖、或掃墓、或撰文以表懷念，清明節還有踏青、放風箏、吃青團等節日習俗，那麼在這個特別的日子裡，孕媽媽應該注意些什麼呢？
孕婦能否去掃墓？
從現代觀念來說
，孕媽在清明節可以去掃墓，但是清明節外出行人較多，而且大多都是下雨天，孕媽如果要去掃墓一定要注意出行安全，一定要在家人的陪同下外出，如果道路較險、溼滑，孕媽不要“挺”而走險，以免摔跤發生事故。
從傳統觀念來說
，家裡老人一般認為清明節孕婦不要出門，由於清明節陰氣太重，怕撞見不乾淨的東西，這種說法屬於迷信，不過孕媽可以和家裡人多溝通，如果沒有急事，可以尊重長輩意見，畢竟家庭和睦更重要。
孕媽外出需要注意什麼？
無論是清明節小假期還是國慶七天樂，孕早期
（孕3個月）
及孕晚期的媽媽都不建議長途旅行，孕中期
（孕4-7個月）
可以外出旅遊，但應提前諮詢醫生，根據自身情況確認是否可以外出。
天氣：
出行前提前看好目的地的天氣情況，清明節時期容易降雨，孕媽出行應提前備好防雨措施。最近氣溫回升，如果晴日當空，孕媽面板比較敏感，要注意防曬。
路況：
清明時節大多外出踏青、掃墓，而道路多為山路，如果道路崎嶇不平或因降雨溼滑，很容易發生摔倒事故，孕媽在選擇外出目的地時最好選擇平穩路線。
環境：
人們多在清明節前後外出祭祖掃墓，經常會有燃燒冥幣、燒香等活動，孕媽外出時可備好口罩，遠離空氣汙染。
衣物：
春季晝夜溫差大，孕媽外出不宜穿著過多或過少，可適當備好衣服隨身攜帶，視氣溫增減衣物。
最後，孕媽出行一定要有家人或朋友相伴，如有不適要及時求助身邊親朋，不要自己硬撐。
孕婦能吃青團嗎？
在很多地方，清明節時會吃一種叫青團的美食，那麼嘴饞的孕媽要問了，
孕婦能吃青團嗎？
孕婦可以吃青團，但要適量。
青團中含有的艾葉對調經止血、降血壓、降血脂等有好處，青團中的糯米也有助於健脾暖胃、補鈣補血。
不過，在享受美味的同時，要注意以下幾點：
1、青團最好加熱後再食用，冷卻的糯米極不利於消化。
2、青團比較難以消化，孕媽食用要適量，可以適當吃一些山楂，有助於腸道消化。
3、有消化不良、或熱性體質的孕媽不宜多吃。
快樂252252020-04-02 20:16:14多謝悟空邀請！
清明節時，孕好需要注意些什麼？
答：清明節掃墓祭祖，如果是孕婦，必須要多多注意自己的安全。一定要和家庭人員，陪伴在一起，不要跌倒了，以免影響胎位，對胎兒造成傷害。
苗玉漢2020-04-03 16:15:25不上墳，避哭林，躲孝裝，自安身。
奇疆66882020-04-02 21:47:45孕婦清明節不能上墳，就是平時，別人家的婚喪嫁娶之事都不能去。我們這裡禁忌孕婦上墳，其原因一是會給亡人帶去晦氣，不吉利，二是孕婦大肚子不方便，怕出事。
