DdoctorD婦科2019-11-20 17:13:56月經期間，可以適當地吃一些山楂，但是應該注意適當地吃。因為女性在月經期間，如果會有一些腹痛，就會影響女性的食慾，顯得大大減少這時，女性需要適當地吃一些開胃的食物。山楂是一種很好的開胃食品，可以幫助女性緩解月經期間不想吃或食慾不振的症狀，從而讓女性在月經期間有疼痛和不適時吃點東西。此外，山楂富含營養和維生素，在水果中僅次於鮮棗和獼猴桃，位居第三。此外，山楂富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸、鈉、鉀、錳等礦物質。因此，女性在月經期間可以適當吃山楂。
