長高什麼時候停止？

康復劉醫生2018-02-08 10:35:06

你好，一般來說女性20，男性22歲以後再長高的可能性比較小了當然也不排除有一些個別案例生長髮育比較晚。一般來說，身高的發育大部分與遺傳因素有關，主要與由父母身高決定，當然後天的飲食營養，睡眠充足，適當運動鍛鍊也是有密切聯絡的。至於這個年紀還有長高可能與否，建議可以去醫院拍個片子看下骨骺線是否閉合，如果已經閉合了，那麼做再多努力都是沒用的，如果沒有閉合，可以透過補充營養，運動鍛鍊來提高。