所需材料如圖O_o
大白菜洗淨後從根部豎切成4半,均勻的抹上一層鹽,醃製8小時至白菜變軟,倒去醃出的水。再將白菜過一下涼開水或者純淨水,洗去多餘的鹽分後擠幹水分備用(過完水後嘗一嘗菜的鹹度,如果覺得偏鹹可再用清水泡一會以去除鹹味。)
蘋果、梨切成碎末;白蘿蔔刨成絲;蒜、姜切碎末,韭菜洗淨切成段,蝦皮剁碎備用
將魚露倒入辣椒麵中
再加入切碎的蘋果、梨、姜蒜末、白蘿蔔絲、韭菜、蝦皮碎、糖、鹽拌勻
糯米粉50克與450克清水攪勻,小火煮成漿糊狀
煮好的糯米漿糊倒入辣椒醬中
戴上一次性手套或者套上保鮮袋,將白菜上均勻的抹上辣椒醬(以根部為主,白菜葉子上一帶而過即可)
將抹好辣椒醬的白菜從葉子向根部方向捲起,放入乾淨的容器中。室溫發酵一天後放入冰箱冷藏發酵5-7天即可食用
韓國泡菜製作方法
“炎熱夏季,為了祛暑,很多人家都喜愛煮些綠豆粥或小豆粥,還有的喜歡自己製作韓國冷麵。今天,就做一款喝粥或做冷麵的“韓國泡菜”。“韓國泡菜”很多人都喜歡吃,也有人喜歡自己做,但做法各有不同,五花八門兒,什麼樣的都有!這款泡菜,取材方便,容易上手。夏季製作韓式泡菜,由於天氣炎熱,要比冬季發酵的快些。韓式泡菜使用的食材較為廣泛,幾乎佔60%的食材都可製作,比如,蔬菜、肉類、禽類、水產類等都可以。今天,這款用的是蔬菜中的圓白菜,也是最普通最便宜的食材。夏季用圓白菜最好,可隨做隨吃。而要選用大白菜,建議,還是以冬季製作為好,做多了儲存不好容易爛,少了又顯得麻煩,因為,大白菜一次最少一棵以上才合適,它需要把大白菜一切四瓣,要大塊的來做才行。今天,就先選用圓白菜來做“韓國泡菜”,至於其它的品種,到了冬季再介紹。”
食材明細
圓白菜750克
胡蘿蔔25克
青椒50克
蘋果100克
洋蔥20克
韭菜30克
大蒜40克
麵粉35克
薑末25克
細辣椒粉30克
粗辣椒粉5克
鹽5克
糖30克
味精5克
白醋30克
魚露20克
酸甜口味
醃工藝
一小時耗時
普通難度
韓國泡菜的做法步驟
1
主要原料。
2
先把圓白菜洗淨撕成大片(切不可用刀切),胡蘿蔔切長條,青椒切條。
3
然後撒上鹽醃製,醃大約兩小時。
4
韭菜洗淨,切一寸半長的段備用。
5
把麵粉放到鍋裡。
6
麵粉中加入適量的清水攪勻。
7
然後在火上加溫煮成較稠一些的漿糊。
8
趁熱倒入粗細辣椒麵攪勻。
9
細辣椒麵。
10
辣椒麵攪勻後,趁熱再放入味精和白糖拌勻。
11
……。
12
趁餘溫,再倒入適量的白米醋。
13
再倒入適量的魚露拌勻。
14
放入少許鹽拌勻。
15
。。。。。
16
把蒜和洋蔥放入料理機中,高速攪打成茸,取出備用。
17
。。。。。
18
……。。
19
。。。。。
20
把姜加少許礦泉水攪打成茸。
21
把攪打好的三種茸倒入辣椒糊中拌勻。
22
把蘋果切成小塊兒。
23
放入料理機中攪打成茸。
24
倒入辣椒糊中再次拌勻。
25
……。。。
26
最後,把事先切好的韭菜段放入糊中拌勻。
27
幾種材料混合好後備用。
28
圓白菜醃製兩小時後,控淨醃出的鹹湯不要。
29
用清水漂洗乾淨。
30
把事先拌好的辣椒糊混合料,倒入圓白菜中拌勻即已完成。
31
下面開始發酵。
32
把拌好的圓白菜放入密封袋中,用手擠壓排出裡面的空氣,按好拉鎖,為了安全起見不至於進入空氣,外面再套一個普通的塑膠保鮮袋即可,要厚實一些的為好。在常溫中放置兩小時後,下入冰箱冷藏,24小時後便可食用,冬季要時間久一些。至此操作全部完成。
33
韓國泡菜特點;顏色美觀、酸甜鹹辣、果酸清香、營養豐富、佐餐開胃、風味獨特。