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>飛燕式
鍛鍊
飛燕式
腰椎間盤
五點
背部
腰間盤突出最佳鍛鍊方法是什麼?
腰椎間盤突出症在病情穩定的時候可在醫生指導下,適當進行腰背部肌肉的功能鍛鍊,常用兩種鍛鍊方式,飛燕式和五點支撐法...
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2022-03-30
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