揮霍HXvz2
2013-10-20
人人血裡有毒。從嬰兒一出生，血液裡就開始有毒。隨年齡增長，血毒越積越多。四十多歲時，血毒已有1500克。血毒有10000多種，其中以飽和脂肪、壞膽固醇、自由基三種血毒，對人體傷害最大。 血毒在血管堆積，並逐漸堵塞血管。 當動脈血管堵塞50%，氧量減少7成。於是出現頭痛、頭暈、心慌、胸痛、胸悶、失眠、乏力、眼圈發黑、智力低下等症狀。 當動脈血管堵塞70%時發作心臟病、心肌梗死、心絞痛、腦中風、腦血栓等心腦血管疾病。 現代醫學研究證實，人的血液中含有大量自由基、化學殘留物、重金屬粒子、血鏽等毒素和脂肪顆粒等廢物，這些毒素、廢物和雜質、內源性垃圾等總稱為血毒。
據統計，血液中毒素種類達1000多種，它們是：過量的總膽固醇（TCHO）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、自由基、尿素、尿酸、血肌酐，大量產生的酸性物質（碳酸、硫酸、磷酸、乳酸、丙酮酸等）、胍類多胺，以及鉛、砷、汞、硫、鋁、亞硝酸鹽等危險化學成分。 症狀：出現失眠、多夢、頭暈、頭痛、心悸、煩躁、易怒、憂鬱等表現 不少食物具有清除毒素、淨化血液的功效，現推薦如下： 1、 蔬菜：各種新鮮蔬菜含大量鹼性成分、可溶解沉積在細胞中的毒素，使之隨尿排出，是血液的最佳“淨化劑”。 2、 海帶：含有豐富的海帶膠質，能促使體內的放射性物質排出。 3、 綠豆：有解百毒之功，煮湯飲用或做米粥時放入綠豆，效果甚佳。 4、 蘑菇：排洩毒物的能力強，是淨化血液的高手。 5、 酵母：酵母含有豐富的鉻，可加強胰島素的功能，對糖尿病有治療作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，還可清除多餘的脂肪和膽固醇。 6、 木瓜：含豐富的木瓜蛋白酶，可分解體內的廢物和積累的脂肪，然後清除之。 7、 燕麥糠：含豐富的纖維素，與蔬菜、果汁混合具有清除膽固醇的功效，又能調節血糖。 8、 蘋果：蘋果富含果膠，可清除體內多餘的脂肪，還有清胃腸治便秘的功效。 9、 豬血：血漿蛋白豐富，經胃酸與消化酶分解後產生解毒物質，對多種毒物有效，為清毒食品中之佼佼者。 10、黑木耳與茶葉：均含淨化血液的成分，經常食用有助於血液純淨
