邊看電視邊吃零食為內容的標題有什麼?星光影視庫2019-05-01 10:45:48

一邊吃著零食,一邊看著電視,很休閒、很愜意。但是,長此以往會給健康帶來隱患。 首先,引起肥胖的可能性很大。一方面,由於較長時間靜坐看電視,其能量消耗遠遠小於戶外活動;另一方面,吃零食還會增加能量的攝入。如果一邊吃飯,一邊看電視,這種行為不利於健康,尤其不利於孩子的生長髮育。因為人體內血液的“分配”也遵循“多勞多得”的原則,看電視時,大腦處於“勞動工作”階段,血液便會多分配一些給大腦,以保證大腦的“工作”。就餐時,為了使胃腸道能更充分地消化吸收食物,血液流經胃腸系統就相對其他時間多一些,直至飯後半小時左右,這也是“飯後易犯困”的原因。所以,如果經常一邊吃飯一邊看電視,會使胃腸道的供血不足,影響消化而易導致胃腸疾病。