只生一個孩子，順產5.5斤，為啥會在幾年後跳躍或咳嗽時漏尿？

勇往直前的陪讀海媽2021-11-18 14:34:37

生孩子時沒休養好，盆底肌鬆弛，很容易導致漏尿，建議每天做二百組提肛運動，對漏尿很有好處。

我33歲生完二胎後，由於經常下蹲，也有漏尿的情況。剛開始以為是尿路感染，每天去醫院打針，打了半個多月，還吃了一個月的三金片，都沒有用。

女性有過漏尿的，都知道，這種滋味真的很難受。每次有聚會，總擔心自己身上有異味，每天都要換褲子。那時候一想到這後半輩子每天都要帶著尿味，怎麼跟人打交道啊？我的後悔不該生二胎，聽很多朋友都說女人到了四十多歲，很多人都有漏尿的情況，三十多歲就有漏尿，太尷尬了，後來到省婦幼去治，醫生告知，這個很容易治，但要治療好就要靠自己，每天堅持做提肛運動，加強些營養，現在年齡大了，反而好了。

女性朋友真的應該每天堅持做提肛運動，堅持一段時間，你會收穫到意想不到的好處。