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>運球
跳步
帶球
走步
違例
運球
跳步走步規則?
跳步:跳步是突破擺脫 防守的方法,是指進攻球員在最後一次運球之後,順勢起跳,持球落地...
體育
2023-02-07
單腳
落地
跳步
走步
運球
上下步單腳跨步上籃算不算走步?
跳步是突破擺脫防守的方法,是指進攻球員在最後一次運球之後,順勢起跳,持球落地...
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2022-07-09
運球
籃球
跑步
技巧
技術
早上一邊跑步一邊運籃球跑對提高籃球技術有幫助沒有?
總的來說,跑動中運球只是一個階段,對技術有一定的輔助提高,但對籃球的整體技術並不會有更大的作用...
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2019-11-03
運球
換手
方向
防守
運過
怎麼學交叉步過人背後過人.跨下過人轉身過人?
怎樣可以讓你成功 就是透過假動作 你要讓防守人 以為去這方向 而 實際去另一邊 所以你要做的是 假設一個防守人在你面前,我要做的是 我要控好球, 要保持運球,不要停止 ,用一隻腳來移動你身體的方向 保證你的另一隻腳(中心腳)...
體育
2023-01-21
成績
運球
20
標誌物
籃球
跪求北京體育中考籃球運球細節?
20米,如果考試嚴格的話和籃球正規比賽的運球規則是一樣的運球的走步、過肩、翻腕、夾球、還有對球失誤都是沒有成績的...
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2020-03-16
運球
胯下
需要
結合
突破
如何再背後運球或是胯下運球后快速突破,各位大蝦,幫幫忙啊?
顯然,你需要更多地練習運球,各個樣式的運球都需要練,當然重點是練背後運球和胯下運球,掌握球的節奏,並可以加上一些變向,讓你在準備突破的時候有多個方向選擇...
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2019-09-14
中樞
落地
走步
運球
接球
走步兩運算犯規嗎?
明確中樞腳以後,不是中樞腳的那隻腳可以在一步範圍內隨意移動,一旦提起中樞腳,在中樞腳落地之前必須進行運球,傳球或者投籃,否則是走步違例...
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2022-10-24
跳投
球隊
球員
運球
招牌
保羅喬治經典招牌動作?
而他自己也具備很強的進攻能力,運球后的晃起跳投就是他的經典招牌動作...
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2021-08-20
走步
違例
犯規
運球
不算
走步算犯規嗎?
根據籃球比賽規定,運球時走步屬於違例,走步違例後球權給對方,不算犯規...
體育
2022-12-09
練習
運球
實戰
基本功
全場
籃球業餘愛好者,如何提高控球能力?
多去打打跟人家學學技術多看,多學,多練,多實戰,尤其是實戰能讓你的各方面都能得到顯著增長,當然前提是你有基本功,別連運球都不會就上去實戰,那隻會打擊你的自信,尤其是全場比賽,對你的基本功要求就更高了,也能讓你更快的發現自己的缺點和不足,很多...
娛樂
2022-12-06
運球
控球
防守
高個子
技巧
怎麼樣帶球過個子高的人?
過高個子防守球員,最主要還是練好基本功,利用防守著腳步移動慢,再加上把握好運球技巧,節奏感...
體育
2022-09-15
翻腕
運球
託球
裁判
隊員
籃球規則什麼是反手違例?
國內外好多人都有翻腕這種壞習慣,正規比賽中,裁判員根據進攻者是否透過翻腕獲利來判斷是否違例,如果是從後場推向前場,翻腕裁判一般會視而不見,如果是在過人中你透過翻腕拖球獲利,順利的達到目的,那麼裁判這時就會判罰的...
體育
2022-08-22
兩次運球
運球
拍球
傳球
籃球
籃球怎麼才算重拍?
兩次運球有很多種情況的···1··運球停止在持球狀態時··籃球沒出去··再運球算兩次運球··2··你接到傳球或籃板球後雙手同時拍球兩下···3··當你在運球過程中·翻腕了··或一手拍球·另一隻手護球··但在護球時·兩手和球有了接觸·這種也是...
體育
2022-07-19
運球
腳背
練習
踢球
正面
怎樣踢足球打點?
(3)糾正方法:①多做原地運球練習,體會腳與球接觸的感覺...
收藏
2019-08-25
運球
習慣
運穩
方式
原地
我運球的時候跑起來會一跳一跳的怎麼辦?
所以改善此問題的方法,當然是多加練習呀:) 一開始,你先原地運球,一定要持續一段時間1,2天,等你運穩了後,在以走的方式運球, 到你習慣了(如果習慣感覺了運球跑的時候就不會跳了),運球也穩了,就來練以跑的方式運球 希望我的回答...
體育
2022-07-09
運球
用球
專業訓練
苦練
投籃
用重球練籃球有危害嗎?
我用的是王非專業籃球,運球用,拿一個網球丟擲 快速胯下或變相或背後,在接住網球,聯絡5分鐘後,在用普通球你會發現你的運球速度非常快,投籃不建議使用...
體育
2022-07-09
拍球
練習
運球
胯下
不要
如何帶好球(籃球)?
所謂帶好球就是不讓別人把你手中的球搶走的情況下靈活的運球...
體育
2022-05-30
投籃
跳投
運球
科比
安東尼
我喜歡投籃,自己持球攻,想成為像科比,安東尼那樣,各種急停跳投和晃人投籃,是不是首先運球得好?
想要擁有科比,安東尼那樣,急停跳投和晃人投籃,是跟平時訓練下苦功有關的...
體育
2022-05-30
籃球
學球
犀鳥
課程
運球
犀鳥籃球靠譜嗎?
犀鳥學球中的提升籃球技術方式是透過測試和課程,擁有投籃、運球、上籃、素質四大測試維度,完成測試的訓練才能更好的獲取教練的1v1指導服務...
寵物
2022-05-21
運球
用力
急停
小腿
腳掌
怎麼改變打籃球拉球過高?
同樣道理再談快速行進間的過人,當要變化方向過人之前,理所當然的是要先做減速的動作,此時你的腳是逐漸放鬆,讓身體快速減速,接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住,然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住,接著是b...
體育
2022-04-29
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