為什麼一直經常做一個同樣的夢?有同樣經歷的嗎?心理專家劉愛民2019-05-05 10:22:00

導致持續、頻繁做同樣的夢,不一定是因為同樣的經歷,有多種可能。舉個例子,我有個朋友曾在一次聚會時說,他經常做跌落的夢:在一個地方走著走著,突然一腳踩空,掉了下去,然後就驚醒了。那麼他經常做這種夢,可能是因為:

人類的遺傳記憶。人類早期是在樹木上睡覺的,常常有睡著了跌落下來的情況發生。人類透過集體潛意識將這種情況一代代遺傳下來,幾乎每個人都做過從空中跌落下來的夢。

重複關聯回憶。可能這位朋友第一次在某個地方睡覺之前,從電視、報刊書籍等地方看到或者閱讀到關於跌落的情節,他的感知覺把這個情節記錄下來存貯在潛意識裡。當他再次在這個地方睡覺的時候,大腦就把這一段記錄播放了出來。

偽裝的慾望。可能他的某些慾望難以實現或者意識無法接受而總是被意識壓抑了,於是這些慾望在夢裡透過“跌落”的偽裝和變形來表現自己、釋放自己。

身處壓力環境。當一個人一段時間內總是處在某種壓力情景之下,比如感到自己的職位、地位、自尊受到威脅,一時間又沒有很好的辦法來處理改善,就會時常做跌落的夢。

總體來說,夢是在揭示我們自己內心中一些連我們自己都不知道的東西,比如潛藏的慾望、直覺的洞察和判斷等等。重複的夢,說明它對於做夢人來說是很重要的,值得我們仔細研讀分析,這對於修通做夢人的過往經歷和改善當下處境狀態大有裨益。