芳15—112019-09-11 18:36:42正貼或是長膠或是防弧膠，就像我們玩猜拳一樣，不能有一點走神。以上是我的一點淺見，希望能幫到你你好，因為不同的膠皮，要記住對方常用的落點，不論是對方的發球和接發球都要看清對方的拍型的變化，有可能這是你對不同打法的人就不能確預判的原因，同樣的球擋過來是完全不一樣的，你在與對方周旋的過程中，舉一反三！我認為，你要盯緊對方的球拍；再次；其次，要分清對方用的是反貼，要看清球的旋轉，首先你的視力要好，你想做到預判準確多找球，角度，多練習，方向，看動手的出手動作，還要盯住球，別跑太快對落點判斷一要自己控制好落點多打多想，接球積極，反應自然就快了，落點還是很好判斷的。發球時，要找好發球角度，決定發什麼球。打球時，對方打過來，你要快速做出判斷，對方的球會到哪裡，該怎麼接這個球，再接球前看清楚對方發的什麼球。接球還要看你用的板子的膠皮，不同型別的膠皮都只限於某幾種打法其一，對乒乓球運動規律的認識。在乒乓球運動中，我們不但要從擊球的基本路線和方向上去掌握其規律性，還要從球拍效能不同中去掌握它所產生的特有的規律性變化。如長膠球拍，你打過去的上旋球，對方回擊後球則變為下旋球。因此，在訓練和比賽中，根據自己擊過去的球的效能，就能預測對方回擊過來的球的性質。其二，從注意力上分析。要準確的預測對方的下一板球，就要對注意力進行合理的分配與集中。在訓練中，有的教練員只注意強調讓運動員死死地盯住球，而沒有強調在集中盯住對方擊球一瞬間的同時，也要注意觀察對方位置，身體及其它動作的細微變化。這樣長期下去，一旦形成習慣，運動員就只顧死盯球，而很難對對方擊球瞬間的變化做出準確的預測，從而影響自己正確的應答動作。如果我們注意了注意力集中和分配的訓練，教會他們正確運用注意力的方式和方法，既要他們注意盯住球的變化，也要注意對方擊球時的細微動作變化，從而正確預測對方回擊的情況。其三，從生物力學分析。在乒乓球運動中，運動員的技術發揮及擊球技術質量的高低，都直接受著自身身體和對方來球質量高低的制約，對方來球質量越高，自己也就越難再打出高質量的球。對方來球速度快，自己還原動作慢，不可能擊出高質量的球。比如：張燮林的身體素質不太好，跑動速度不理想，但比賽中到位率卻相當高。原因就是他利用削球逼角，迫使對方基本上不能變線，即使對方強行變線，其角度也不可能大。這樣他就可以及時移動到預測的位置去擊球。可見張燮林到位高的訣竅是他有良好的控制能力和預測能力。②判斷期。判斷期是從對方揮拍擊球始，至回球落在我方檯面的瞬間止。如仔細劃分，又可分為兩個階段。第一，感覺訊號階段。是指眼、耳、球拍和手等感受器官接受對方擊球訊號的刺激，並將其傳入中樞神經系統的過程。第二，判斷階段。是指大腦皮層接受了對方打球的訊號後，及時處理並作出斷定的過程。預測在乒乓球運動中有助於對現實的判斷和加快反應的速度。但是，它又不能代替對方觸球瞬間的判斷。真正判明對方來球的效能，首先要依賴於對方擊球瞬間的清晰感。在此基礎上，大腦皮層才能進行分析，區分，然後根據乒乓球運動的基本規律以及自身的實踐檢驗，最後判定來球的性質。清晰的感覺是正確判斷的前提，而正確的判斷又有助於今後對同類訊號的感覺。有了正確的判斷，才能有相應的應答動作——-正確的反應。如果判斷不清，必然形動作的紊亂或者是錯誤反應。
