怎麼踢好足球?大臉貓的足球世界2019-09-27 21:27:04

練好基本功最重要

1。傳球:傳球分長傳短傳,短傳一般用腳弓推球,或者外腳背彈踢,長傳一般用腳內側踢球。可以對著牆練習,或者找小夥伴一起練。主要是提高傳球準確度和控制力度。

2。 停球:在我看來業餘踢球的能停球停好的沒幾個。停球的原則是緩衝球的力量,即在接觸球的瞬間沿著球來的方向後撤身體,用腳,用大腿,胸都可以。可以自己手拋球再停球這樣練習。

3。帶球,假動作。可以找幾個礦泉水瓶子,做繞杆練習,假動作可以模仿球星的東西,踩單車,馬賽迴旋,牛尾巴,克魯伊夫轉身,等等

4。踢場。個人感覺如果只是踢場而沒有平時刻意的練習的話技術提高的不多。主要原因是踢場觸球次數太少,不利於球感的培養。踢場的目的是運用平時練習的技術的動作,要去思考在什麼樣的情況下合理的運用這些技術動作

5。看影片集錦,比如齊達內,哈維,小羅,經常去看並且在腦子裡想,腦子裡的運動神經迴路會慢慢加粗

怎麼踢好足球?GrieZMANN2019-07-09 00:16:42

足球運動的歷史源遠流長,更是當代社會普羅大眾喜愛的運動方式。觀看足球賽事,支援自己喜歡的球隊和球星,看他們英姿颯爽,肆意揮灑汗水和激情,享受競技對抗帶來的刺激感和成功後成就感榮譽感,我想這就是足球帶給我們的快樂吧。怎樣才可以踢好足球,應該是所有球迷畢生孜孜不倦追求的問題。首先,我認為是對足球運動的熱愛,因為熱愛,才會去追求,才會去深耕。其次,要做好任何事情都要把它瞭解清楚。熟知足球運動的規則,足球運動的淵源,賽場環境,對手情況,天時地利缺一不可。再次,任何運動都需要體力和耐力,良好的身體狀況,敏銳的觀察力和判斷力,缺一不可。然後,任何競技技巧的練就,除了依賴於天生的優勢,更有賴於後天持之以恆的練習。練習可以練就腳感,形成技巧。最後,也是最重要的,是配合,足球是團體運動,各個隊員的協作是任何戰略戰術的基礎,人和是成功的最重要因素。

怎麼踢好足球?愛球之士2019-07-09 01:07:59

怎樣踢好足球這個問題太廣泛了。其實踢足球天賦很重要,當然後天努力也很重要。也離不開優秀的指導老師,其實你可以關注一下國外的青訓都是從很小的時候就開始了,因為年紀小,可塑性高。如果你真想踢好足球,我聯絡你多看一點足球教學,當然從最基本的開始,畢竟萬丈高樓平地起。多去看看各大俱樂部培養青訓的一些方法,更重要的是還需要實踐。沒事可以邀上好友一起踢踢球。

怎麼踢好足球?