八極新架拳譜口訣?稻草人87012022-07-19 17:39:01

八極小架屬真傳,此技上身敵難犯;抱年請示禮當先,馬步側打順步趕;懷抱嬰兒兩儀式,金龍合口兩拳剪;朝陽金拳猛力打,虛步探掌橫向砍;馬步栽拳襠前護,轉身翻砸試金拳;馬步側打搓腳上,懷抱嬰兒肘外翻;霸王託天掌向上,雙龍出洞撞胸前;雙虎擋道襠前護,弓步衝拳似閃電;虛步上勾擊下巴,馬步側推三掌連。

跪步推掌探爪式,弓步勾拳託打拳;

馬步撐掌一條鞭,跪步架打擊襠前;

金絲大纏索臂上,馬步切掌擊肋間;

撩掌小纏切折腕,弓步衝拳似閃電;

馬步側推力達掌,金絲大纏臂繞翻;

弓步衝拳轉身打,馬步側推妙無邊;

摟手推掌防打摔,桂踏推掌立跌翻;

馬步頂肘胸膛擊,收勢還原庭中站。

八極拳注意事項

1、“形”就是對八極拳每招每式的外形姿勢動作的正確練習。這一階段的練習關鍵是要把拳術套路中的手型、手法、步型、步法、身型、身法及眼法等基本要領弄清楚。按照逐勢要求的方向、角度、位置,手足運動路線等進行練習。

2、每個動作都要乾淨利落,不拖泥帶水。上中下三盤要密切地配合。以剛為主,打出八極拳的威猛、沉穩、發如炸雷的風格。這種練法術語叫做“明勁”功夫。