100m短跑運動是一個非常考驗爆發力的運動,不但非常考驗運動員的跑步速度,跑步的姿勢也是尤為重要的,要利用好手臂的發力,還要注意身體的傾斜程度,這些都能夠幫助運動員在短跑中取得很好的成績。下面是田徑100米國家級運動員的標準:
男子:國家級運動員10。50秒
國家一級選手10。93秒
國家二級選手11。74秒
女子:國家級運動員11。70秒
國家一級運動員12。33秒
國家二級選手13。04秒
國家一級運動員要求參加省級或以上級別的比賽。
100米一級的成績就是10秒94,二級是11秒74.國家健將是10秒60,國際健將是10秒30。