綿羊睡著了4842022-07-29 16:00:31好
“當然好囉，光腳在地板上走路有利於腳部肌的運動，促進腳部血液迴圈，然而地板上難免有各種各樣的細菌或者灰塵，注意衛生就是。
人的身體結構在進化和發展過程中很依賴於奔跑，所以人本來就是很善於奔跑。只要方法適當，光腳可以很好的激發和喚醒人天生具備的善於奔跑的身體系統（足部在這個系統中最為關鍵）和耐力素質。
驚喜的降臨2022-08-02 19:35:19赤腳踩熱地板有很多的好處，尤其是在夏季。
在夏季高溫多發，外面的陽光照進室內，往往會使室內地板的溫度變高，因此我們可以經常用赤著腳踩地板，不要穿拖鞋，直接用腳感受地板的溫度，從而達到按摩腳部的功效。赤著腳踩熱地板，能夠使腳部受到輕微刺激，促進腳的血液迴圈，對身體有好處。
星光說事2021-05-16 19:06:08能夠起到血液迴圈的作用。
