打乒乓球,總愛著急怎麼辦?努力生活的大聰2019-06-24 15:04:46

你試著把打球的心態調整一下。引起你打球急躁的情況大部分是由於求勝心切造成的,即使訓練的時候也是想急於發力想一板置對方於死地。但是通常想發死力的時候,動作幅度會加大,肌肉也就比較緊,這樣的情況很不利於手上還有腳下還原打下一板。如果你訓練的時候可以控制自己減少發力,那麼也就能夠控制你的急躁了。其實打乒乓球發力是很容易的,但是要想控制自己的發力力度就不那麼容易了。專業當中所說的處理球合理也就是指這個意思了。職業球員和業餘球員的差別也就是在於職業的球員能夠控制自己,發力或者不發力都是根據對方打過來的球來處理。再說了,比賽得分並不是因為你進攻得分了算你贏兩分,你搓球贏是贏一分。把握好求勝的心情對於你會很大的幫助。