以左腳在前的標準格鬥勢,踢右腳為例,旋風踢的分解動作可以分4個步驟。萊垍頭條
第1步:右腳上步,換乘右腳在前的格鬥勢。頭條萊垍
第2步:以右腳為軸,身體向左旋轉180°,左腳經過身後繞到身體前方,懸空左腳。萊垍頭條
第3步:猛力向上抬左腳,使身體向上跳起後,左腳往下猛踩,右腳猛力提膝抬起踢橫踢。條萊垍頭
第4步:左腳先點地,然後右腳落地,恢復格鬥勢。 條萊垍頭