使用者17161512493652021-11-10 17:25:08發球、接發球和發球搶攻是乒乓球實戰中的重要環節，一般統稱為“前三板”。由於每一分球的爭奪都是由此開始，所以處理好“前三板”往往能起到先發制人的作用，這也正是中國乒乓球隊長盛不衰的傳統法寶之一。萊垍頭條
發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。各類發球共同的關鍵點是：萊垍頭條
1、拋球要穩定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。萊垍頭條
2、觸球點的高度要適當，發急長球時觸球點要低些，發近網短球時觸球點要高些。萊垍頭條
3、球在本方檯面第一跳的著臺點要適當，髮長球時第一跳要在球檯的端線附近，發短球時則在臺中位置。萊垍頭條
4、握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性。萊垍頭條
5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。萊垍頭條
6、手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧，使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。萊垍頭條
7、球拍摩擦球的部位和用力方向要準確，儘量用相似的動作發出不同旋轉的球。萊垍頭條
8、以前臂、手腕發力為主，但應注意腰部的協調配合，以提高發球的質量。以右手持拍為例，正手發球時，身體重心通常從右腳移至左腳，反手發球時則相反。萊垍頭條
每次觸球之後，手臂都應順勢揮動，並迅速還原。發球時傳統的準備姿勢（以右手持拍為例）為：正手發球，左腳稍前，身體略向右偏斜，左手掌心託球置於身前偏右側；反手發球，右腳稍前，身體略向左偏斜，左手掌心託球置於身前偏左側。頭條萊垍
