CPCG126CP2021-08-28 10:36:13長膠——尤其是單膠皮，在長膠手法上是多種多樣的。無論是橫板（反長）還是直板（正長/反長）長膠，其打法中最具威脅的手法之一就是擋。“擋”法的應用有以下幾種，大都是可以直接得分的手段，有簡單實用功效。這是因為長膠的擋相比反膠回球速度快，落臺後下降（沉）快，容易直接得分。萊垍頭條
一、“擋”挑打——這種方法一般用在直板正手長膠，當然直板反面長膠也可以倒板使用。具體方法：長膠選手先發一個下旋短球，到對手的正手位邊線近網處（這以右手對右手選手為例）。對手如果挑長膠選手的右手大角時，長膠選手應迅速的用長膠面，擋回到對手的正手位大角。要點：擋在球剛跳起，回球速度快、下沉快。萊垍頭條
二、“擋”發球——這種方法是用在對手髮長球時使用。無論是橫板反面長膠，還是直板正面長膠，在對付反手位的長球時都可以用“擋”。有人也許要問“下旋球”怎麼“擋”？“擋”就是不給來球“向前”的力，而是借來球的力產生反彈回力，使球反彈回到對方的球檯，而對方又難以借力。下旋球的回彈主要依靠它自身的來力。給它合適的回彈板型，保障回彈的弧線。所以對“擋”回下旋球有“擠”的成分，“擠”是保證回彈的動能足夠，“擋”是保證回球時間短，最終效果是球落臺無力前衝。萊垍頭條
“擋”的用法很多，在體會時會產生困惑。只要對“推擋”有體會了，“擋”就可以體會了，也就是把“推擋”中的“推”去掉，那麼就是“擋”了。“推”是主動向前加的力，減少“推”到近乎“零”推力。操作時，手可以向前迎，但不能對球向前加力。萊垍頭條
