湯圓一樣的球球2020-06-27 08:24:40你好，乒乓球作為我們的國球，無論打發，技巧還是專業的培訓團隊。都已經純火爐青。給你提供以下觀點，供您參考。
1、自身身體條件：身高、臂長、手臂運動能力、腳步移動能力；
2、技術特點；
3、自己的性格特點和辦事風格。
1、 快攻類打法 戰術特點是以速度為主，以快制轉，以近打遠，積極主動，先發制人。直拍快攻打法是中國的傳統打法之一。中國快攻類打法的速度受到了旋轉的制約。於是快攻選手採取了拉一板小上旋的技術，來為快攻開路，從而又進一步豐富了快攻打法，以其“快、準、狠、變、轉”的技術風格來與弧圈類打法抗衡。
2、 直（橫）拍兩面攻打法 其特點是站位離臺近，進攻速度快，攻勢猛，正、反手攻擊力強，打法積極，搶攻在前。
3、 橫拍弧圈結合快攻打法 這一打法的特點是技術比較全面，正、反手都能拉出上旋強、衝力大的弧圈球；比賽時，常用以轉制快、以轉破轉作為戰術的指導思想，利用弧圈球的上旋衝力迫使對手離臺後退，或以旋轉變化來擾亂對方，或以快、慢拉球來破壞對方的擊球節奏，使對方失誤或為自己扣殺創造機會。
4、快攻結合弧圈類打法 在快攻的基礎上，使用正貼海綿膠或反貼海綿膠開始學習拉弧圈球，並把快攻技術和弧圈技術結合起來加以運用，形成了以攻為主、弧圈為輔的打法。到了60年代後期，歐洲選手根據橫拍攻球的特點。
5、 直拍快攻結合弧圈打法 這種打法的特點是站位較近臺，以正手進攻為主要的得分手段。比賽時能快則快不能打快攻時，則以正手搶拉弧圈球來爭取主動，為快攻或扣殺創造條件。
6 、橫拍快攻結合弧圈打法 這種打法的特點是以快攻為主，以拉弧圈為輔。正手在中近臺攻拉結合，反手則以近臺快攻（又稱快撥）為主。比賽時能快則快，先發制人；不能快攻時以拉弧圈球與對手相持或過渡，伺機進行反攻。
7、直拍以削為主結合反攻打法 這是中國傳統打法之一。其特點是站位中遠臺，削球穩健，步法靈活，比賽時常以穩而低的削球先頂住對方的進攻，配合旋轉和落點變化來調動對手，為反攻創造機會。
royjuju2020-06-27 08:31:12買U4實惠好用，價效比高
祥子哥哥2020-06-27 10:36:14以橫排弧圈打法為例。入門新手就選一個五層純木底板的來練功。沒錢就買銀河mc-2，稍微投入高點買斯蒂卡oc。五層純木是手感較好的弧圈配置，板子形變大，持球時間長，也沒有那麼彈。對於姿勢沒定型的新手來說手感很好，容錯率高，還可以練習主動發力。缺點就是水平高了你會覺得拍子太肉，而且底板總要主動發力打著很累。
有一定水平後可以嘗試下再硬一點的底板，可以試試七層純木板或者芳碳板，比如斯蒂卡cl。水平高了對板子要求就高了，這個階段底板比較萬金油，基本上啥都能幹，短板也不明顯（也就是容易拉絲）。在這個階段可以確定下自己打球的風格。
二姚老師dgdhdv2020-06-27 13:24:07你好，很高興回答你的問題。
如何選擇適合自己的球拍？讓我來告訴你！
1.握把選擇 ：
根據你自己的握姿習慣，和喜好，選擇是用橫拍打法，還是豎拍打法。橫握球拍的握把偏長，豎握偏短！
2.底板選擇：
底板家常見的有純木的底板和加碳地板。一般新手我個人建議選擇純木較好，新手控球能力差，稍不注意球就飛了，純木底板彈性沒那麼大，更加容易上手。專業級別的可選加碳性的底板，因為技術比較紮實穩定，加碳底板彈性好，可以提高球速，也是國家專業級運動員常用的底板。
3.膠面選擇：
膠面分有正，反，長膠之分。怎麼去選擇？必須結合自己當下情況。
正膠海綿拍：正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮，它的特點是彈性好，擊球的速度快，比較適合近臺快攻型這類人。而且它的膠面粘性小，所以不容易吃旋球。但是這也是它的一個缺點，因為粘性小，摩擦力小，所以不容易製造旋球，弧圈球。
生膠海綿拍：生膠就是顆粒向上，直徑大於高度的膠皮。它的特點是擊球有下沉，而且生膠有減轉作用，比較好控制球。缺點就是搓球和旋轉球方面，稍微弱一些。適合近臺類人群。
反膠海綿拍：反膠就是貼上時向下，粘性較大的光面向上的一種膠皮。這種球拍現在也很常見。它的優點是，容易製造旋轉力，所以它比較適合愛打旋球，弧線球的人群。現在好多國家運動員都是用的這種，比如孔令輝，王濤等等。但是缺點是，對於初學者可能操控有難度，它容易製造旋球，但是也容易吃旋轉。操作有難度。
以上是我的分享，希望對你有幫助。
西夏國騎士2020-06-27 10:55:55看自己的技術特點選擇不同的球拍…
錢難友2020-06-27 10:02:38第一步握拍畫8字 和打勾練習
第二步閉眼尋球反應練習
第三步技巧聯絡
山人云少2020-06-27 09:32:55恩，這個問題問得好，首先得看你是左撇子還是右撇子，如果你是左撇子你就可以挑戰右撇子的打法，這樣才有挑戰，相反同理，既然你都愛體育了肯定是一個充滿挑戰的人，那就每天聯絡反手打發吧，當你某天練成了人球合一，左右互搏術，你就是當年的周伯通在世，好吧，乒乓球拍是不是就變得不重要了，當你有了這個境界，還要啥球拍，木棍一樣可以打
廣西小麗的日常生活2020-06-27 12:58:50跟著自己的感覺去買，覺得哪一個好就買哪一個。
