來自c羅的帽子戲法2017-07-28 15:31:38坐便好還是蹲便好？沖水馬桶在16世紀末由John Harington發明，但直到19世紀坐便才被廣泛使用。蹲便好還是坐便好一直是個有爭議話題，通常西方國家常使用坐便，在其它地區，蹲便更受歡迎。
支援使用蹲便的人認為蹲便更容易清潔，不僅如此，來自悉尼大學的胃腸道專家 Vincent Ho也認為蹲便是清空腸道的最佳方式。
大便的排洩過程是很複雜的。人體有一根U形恥骨直腸肌，它從一側恥骨出發，在直腸後繞一圈，連線到另一側恥骨，形成一個環，正好把直腸鉤拉住。人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°~90°，而蹲姿時肛腸角可達到100°~110°。從理論上講，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
我們來看組實驗資料：
以色列的研究者Dov Sikirov對28名身體健康的自願者進行了關於坐便和蹲便使用情況的研究，他詳細記錄了這些自願者的腸道運動和排便情況。資料顯示，使用蹲便時一次腸蠕動的時間為51秒，而使用坐便一次腸蠕動的時間為114秒。這也就是說使用蹲便更容易排便。
也有人推薦採用坐便器上加個小板凳，模擬出和蹲姿排便的效果。但這種做法有爭議，因為這樣對腹壓增加很有限，減少排便壓力也有限。
綜合來說，蹲便更利於排便，但由於會增加腹壓，加上排便用力容易出現心腦血管意外，對這些特殊人群來說還是推薦使用坐便。
但坐便舒服，但很多人看書看報、玩手機，會造成注意力分散，排便過程也越來越不暢，長此以往也會造成便秘。
斷腸崖旁夕陽斜2017-07-28 17:23:23先說目前的蹲便，
1、符合中國人生活習慣；
2、方便衛生；
3、節約造價；
4、不濺水；
5、安裝好象不如蹲便方便，一般需抬高地面；
6、比較浪費水，且不易衝乾淨；
7、不利於殘疾人和老年人；8、無蓋。
再說坐便：1、不太符合國人習慣，屬於舶來品；
2、不夠衛生；
3、比較昂貴；
4、大部分會往面板上濺水，感覺相當不爽；
5、安裝比蹲便方便；6、節水；7、對老年人和殘疾人比較方便；8、有蓋。
個人以為，建築設計要尊重國人的生活習慣，我就感覺蹲便不錯，大家應該重點考慮用技術手段解決蹲便存在的問題
在公共場所或辦公室，有多少人在使用坐便的時候是坐在上邊的？據我瞭解一般比較瘦的人會蹲在上面，比較胖的人沒辦法，只能坐便器周圍墊滿衛生紙，才放心的使用。因為中國的公共場所坐便器不提供一次性坐墊。在自己家這個問題不會很突出。
大家在使用坐便器的時候估計大部分人都有被水濺到屁股上的經歷，是不是想當尷尬？，而不濺水的坐便又會帶來難以沖洗的問題。
而且很重要的是生活習慣問題，很多人使用坐便器時心理和身體都感覺不舒服，因為它不太符合我們的生活習慣。
當然不排除有一部分人喜歡用坐便，尤其對老人和殘疾人，坐便還是很方便的。所以我建議在公共場所除無障礙衛生間外，其餘設計成蹲便更為實用和現實。家庭衛生間主人可憑自己的喜好來選擇。
可能有很多人覺得蹲便檔次太低，其實這完全是可以解決的問題，只是有了坐便以後大家再也沒有人關心蹲便的設計，難道蹲便就不能設計的看上去高檔麼？這只是技術問題。
小飛創意坊2017-07-28 15:27:38應該蹲著舒服，還容易拉出來。
