羽毛球如何發球??秦餘淮2018-07-25 21:42:14

羽毛球的發球大致分為兩種:正手發球和反手發球,其中又分發前場小球與後場高球。我們拿正手發後場高球為例,教大家如何正確的發出高質量的後場球!

首先是站位:左手握住球頭往身前抬高,右手放鬆正確握拍向後拉開,雙腳前後自然站裡,側身呈丁字步站在網前一道線靠後一米左右的中場線旁邊,記住:不能踩線,如若視為違規!

羽毛球如何發球??

羽毛球如何發球??

然後是揮拍:架拍後拉,握球手輕輕開啟,不可拋球,讓其自然穩定垂直下落,轉胯帶動身體面向正前揮拍,過程中握拍放鬆,拍面接觸球頭時手指握緊鞭打發力,記住:拍面一定要打正,聲音清脆的把球送的又高又遠,落到後場底線附近為最好!

羽毛球如何發球??

羽毛球如何發球??

最後是收拍:做完一系列揮拍擊球后,手臂跟隨球拍慣性往左肩上方卸力收拍!

羽毛球如何發球??

注:整個發球過程中不能動腳,可轉胯抬起腳後跟,但是不能離地或在地面滑行!拍面擊球時不能過手過腰。以上為違例,會直接判分!

羽毛球如何發球??

最後希望大家在規範正確的動作中球技大漲,天天開心!

只要堅持 就會成功!

羽毛球如何發球??路飛科技說2018-07-25 21:00:41

目前羽毛球發球基本上分為兩種,一種是正手發球,一種是反手發球。雙打包括男子單打比賽基本上都是反手發球,因為比較好控制精度落點,且基本都是前場小球。而女子單打基本上正手發球比較多,且主要發後場長球。主要是女單相對速度慢,發前場的話對手推後場相對比較被動,長球的話防守起來容易些。