在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?精英教練高丙明2018-11-29 13:34:59

我一般喜歡做一些比較新奇的運動,

比如搬個朝天蹬、來個難度倒立、教會員一下平衡力訓練,訓練動作整潔、優美,來幾個高超的摔跤技術,或打一組漂亮的拳腿組合。我覺得很有賣弄感(✪▽✪)

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?

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在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?sprots老班2018-11-28 15:05:24

個人覺得在健身房還是好好練吧,為了賣弄技巧可去去找個舞臺,健身房是練習訓練的場所,不要顛倒,總有一些人愛耍帥一不小心意外就發生了!

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?野生憨憨愛垂釣2018-11-29 13:50:36

感謝官方的邀請!這個問題說起來就有點尷尬了。我自身有時候是比較調皮的,有時候在健身房,碰到新開的美女教練,會皮一下,因為我也是持續健身了五年,有些動作還是比較可以的,比如深蹲吧,我一般都會跟美女教練說:嗨,小姐姐,教我做深蹲吧,我想練習一下腿部!然後她很高興,認真的給我講解,然後做示範!等她講完,我就說我們一起做,你看看我做的好不好?我跟美女教練一直做,中途我就告訴她,我是新來的教練,老闆說誰不行開除誰!小姐姐很認真啊,十分鐘後,美女教練:這樣吧,我給你一千塊,你去其他地方上班吧,這裡工資也不怎麼高!我還能說什麼?等美女下班當然一起擼串K歌啦。。。。。

遇到小情侶那種,我直接去那個男孩子旁邊做,他做什麼動作我就做什麼動作,他還好意思嗎???立馬帶著女朋友換地方!當然啦,得找點小白娛樂一下,眼神不好遇到大神就翻船了。

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?

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在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?戴鋼盔的ZZZ2018-11-29 18:08:02

千萬不要想著賣弄,否則動作會變形,肌肉會受傷。真正的會家子,一看你的動作就知道你的水平,動作到位了,即使重量不到,也沒有關係。最怕的就是動作不到位,盲目上重量,真正的行家只會心裡直接鄙視你。

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?使用者502425146242018-11-28 17:27:14

謝謝官方賬號的邀請,首先我感到抱歉,我沒去過健身房,抱歉,這個問答我無法做出回答,實事求是,抱歉,

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?外號周媽2018-11-28 17:30:30

謝謝誠邀回答問題

不過本人練的不好,最特別的“賣弄”技巧就是去健身房的時候都是和妹子一起練,感覺每次都會引來仇恨的目光

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?三分鐘懂健身2018-11-29 08:57:01

謝謝邀請!

沒賣弄過,去的時候就是好好練習,然後和認識的健友多交流學習!

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?不平凡532018-11-28 09:04:32

引體向上啊,別人累死累活做幾個,我做引體向上還要負重的

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?

在健身房你有什麼特別的“賣弄”技巧?torment12542018-11-28 09:18:53

練三頭那天可以裝一下,做5組鑽石俯臥撐。