青春期孩子飯量小怎麼辦?使用者11636358909132021-09-16 21:19:39

不愛吃飯的孩子,要儘量的給補點鋅,青春期發育的孩子生長快,也要注意補維生素d,多曬太陽,要喝牛奶,想增加食慾,多運動,還有一個到集體的環境中去吃,食慾會好一些。

一定要加強營養,多吃一些高蛋白高熱量的食物,如果沒有及時補充就容易導致缺鈣,導致出汗過多,所以一定要多喝水,多吃水果蔬菜,睡覺前多喝牛奶補補鈣,調理一段時間慢慢就會好的。

青春期孩子飯量小怎麼辦?玲子育兒知識分享2021-09-16 22:18:18

友友好,青春期的孩子愛美,飯量受自己控制,把胃縮小了,友友身體是自己的,愛護自己。

我身邊還有的孩子吃減肥藥把胃粘膜損傷,導致不能吃飯,睡眠也不好,嚴重缺乏營養,在醫院調養。

家長一定注意觀察孩子飲食,身體好乾工作,養父母孩子都是你們的責任。

青春期孩子飯量小怎麼辦?使用者87374555666472021-09-15 19:27:46

青春期的男孩女孩應當飯量增大,身體變化明顯,長高長粗,內臟健全,體重增加,不但要吃飽,更重要的是營養要全,多吃蛋白質類食物,多運動有利於長高。