花姐家的果果2019-10-12 15:00:27幾乎每個人都有自己害怕的動物，比如我就很害怕老鼠，蛇等一些動物吧，每次看見它們都害怕它們咬我，事後感覺其實也沒什麼。。
好傷感生活362019-10-12 00:22:46都一樣，不過我還是有點怕蛇，畢竟要了有生命危險。很正常，這是心理學行為治療理論中所說的“泛化”現象，即某種特定刺激形成後，另外一些類似的刺激會誘發同樣的條件反應，新的刺激越接近原刺激，條件反應被誘發的可能性就越大。比如曾被蟲子咬傷，產生了對昆蟲的恐懼，到害怕一切昆蟲。這就是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。 恐懼症是極為常見的心理障礙。引起的原因不同，有怕高，有的害怕蛇和蜘蛛；有害怕當眾站出來。雖然自己恐懼是毫無理由的，但無法控制恐懼的產生。 行為療法 ：人有意識的去接觸那些誘發恐懼之物 認知療法：不是讓自己試圖迴避那些恐懼之物，而是讓主動面對恐懼，幫助自己認識到莫名恐懼是錯誤的
