PeopleYong2018-04-04 05:17:34我覺得兩者都不是，因為沒有安全感
水說心理話2017-12-13 02:34:47感謝邀請，無論是哪一種恐懼症，都是有其特定的恐懼因素存在，而這種恐懼因素的產生大多都是害怕自身發生危險，所以，恐高大部分情況都是害怕自己掉下去。
在廣東、河北都有這種由鋼化玻璃製成的橋面，很多有恐高心理的人在這種橋面上幾乎無法正常行走，甚至有可能出現一些短暫性的心悸現象。他們並非是想跳下去，僅僅只是因為高度而產生的恐懼心理。
一般性的恐高心理都是導致心慌、焦慮、身體無法正常直立，但是大部分人的恐高心理都是較為真正的，約有10%的人是心理學上所謂的臨床恐高，也就是說恐懼症，是一種心理病態的表現。正如恐尖症一般，有很多恐懼症是常人無法理解的，但是對於患者來說，這就是一種莫名的恐懼。世界上也有很多奇怪而有趣的恐懼症型別，例如：
左位恐懼症
，他們害怕出現在他們左邊的任何物體，所以，一般情況下，他們都會靠牆位置坐下，只有這樣才能減輕這種心理焦慮感。具體原因可能是多方面的，可能源於某個時期的精神刺激而導致的。
毛髮恐懼症
，我想大部分人對於毛髮都是不喜歡的，但是有的人卻會因此而恐懼，這種十分定向性的恐懼症型別是較為少見的，在心理諮詢的過程中都會追溯到某次心理刺激。
黃色恐懼症
，有的人對顏色的確是十分敏感，甚至會認為某種顏色是一些特定的象徵，其實，各種顏色的恐懼症型別都是存在的，但是具體是怎樣發生的，還需要具備分析。
各類恐懼症也並非是無法治癒的心理問題，但是並非全部型別都是所謂的神經症性的心理問題，需要符合幾點臨床條件才行：
1、恐懼的程度與其經歷的環境或條件不符合，例如，有的人看到刀子就會產生恐懼心理，但是刀子和他的距離卻還十分遠。
2、產生時的情緒反映十分強烈，甚至會導致心理崩潰或是行為異常。
3、強迫性的迴避，控制不住，不由自主。
4、雖然十分清楚某些自己害怕的事物並不會傷害自己，但是無法控制。
對恐懼症的心理治療有較為成熟的療法，例如：系統脫敏、暴露療法、衝擊療法等等，但是，即使清楚了這種療法的治療過程，沒有專業心理治療師的引導和循序漸進，也是會有可能讓問題更為嚴重從而導致不可逆性的精神問題。
希望我的回答對你有所幫助。
暖心理2018-03-31 20:19:44我是暖心理的簽約心理諮詢師陳旭龍，很高興能回答您的問題。
題主你好，恐高症的人害怕的是自己掉下去摔死。恐懼高處就讓我們遠離高處的危險，確保了我們更多的生存下來。
要說明這個問題，需要從《進化心理學》的角度來回答。透過研究發現，我們人類共有8種基本情緒：憤怒、厭惡、恐懼、快樂、悲傷、輕蔑、驚奇和驕傲。這些情緒在我們人類進化過程中都是有正向意義的。比如恐懼，產生恐懼情緒後，就會讓我們的祖先遠離危險的情境，儲存生命。比如憤怒，會激發我們的能量，去應對獅子或者老虎的威脅。總結來講，這些基本情緒都是保障我們祖先更好的生存過程中進化出來的。
以恐高症來舉例，來具體說明這件事情。從600萬前人類與南方古猿分開進化以來，這600萬年來時間裡，人類絕大多數時間是以採集-狩獵為主要生產方式生存的。人類的部落都是以50-150的部落聚眾生活。由於那個時候，沒有高度的概念，人們並不知道從高處摔下去是一件可怕的事情。所以在打獵或者採集過程中，會有一些人類到高處去追逐獵物或採集食物，其中有一些人會摔死。
從自人類的大腦前額皮質-頂葉皮網路發達到一定程度以後，人類產生了自我意識。自我意識的副產品是認識到自己遲早會死亡，所以整個人類都有死亡焦慮。當死亡焦慮和看到同伴摔死結合到一起後，我們產生了對高度的恐懼。今天的我們人類，都是這些恐高症祖先的後代。
研究還發現，我們人類大多還會恐懼蛇、蜘蛛、雷電等，但並不恐懼現代文明下的汽車、電源插板等。
所以說恐高症是死亡焦慮的一個分支。我們恐高，就是怕我們從高處摔死。
以上回答僅供參考。希望能幫助到您，祝您生活愉快！
答者：暖心理諮詢師陳旭龍
自我介紹：國二諮詢師， 陝西省心理師協會會員。認知-行為取向。從業4年，個案時長1500小時以上，督導時長300小時以上。
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奇幻松鼠22018-02-03 22:49:44我就是一個恐高的人，那麼一點點的往上爬的時候好怕自己掉下去，但是漸漸的走到山頂的時候就覺得我會不會忍不住就想跳下去，兩種都有可能。腿肚子都打顫，好恐怖，一步一步的就是爬上去的呀。恐高真，太可怕了，我不要。
一一一一一一pp2018-02-06 10:17:44感覺自己會隨時掉下去，身體不受控制，站不住，經常半夜做噩夢，站在二樓往下望，突然樓梯傾斜，一直往下掉，很絕望，最絕望的是每次醒了都覺得自己好沒出息，二樓怕啥，掉下去又摔不死
我家元芳呢2018-02-13 19:41:40我也是有點恐高的，就是因為到高處什麼的都有人陪我去的，但是不造為什麼就是怕自己失手在沒有護欄的地方不小心掉下去，無奈了，還怕別人不下小心碰了下自己還是故意碰下，所以我覺得應該也是這樣吧。。。（怕損友）（不喜勿噴，謝謝配合）
42541362018-02-05 18:54:28都不是，恐高的人是到了高處後就會眩暈，難受，是生理上的反應。像什麼怕掉下去和想跳下去，這個是人的心理作用，不只是恐高症，普通人也有，沒有經過專門訓練，膽不夠大的人，都不敢站到懸崖邊上去 ，不是恐高症
