南瓜開花了2022-12-14 18:51:351、早上起來，一杯溫開水！
2、出門之前，謹記三件事：鑰匙，手機，紙巾！
3、不管工資高低，每個月都會存一筆錢，遇事不慌！
4、和人聊天，先觀察一下對方的情緒，這一點很重要！
5、睡覺之前，先把手機關機，然後把手機放在自己不起來，手夠不著的位置！
6、每天堅持最少看五頁書，最低標準就是五頁，再多就怕堅持不下去！
7、心情不好，什麼也不想，先出去走走再說其他的，效果不是一般的好！
8、每天最少8杯水，便秘什麼的通通不見了！
9、堅持中午午睡，哪怕睡不著，趴那裡5分鐘，人的精氣神也很容易得到補充！
10、早吃好，中吃飽，晚吃少，堅持下來，受益無窮！
11、睡前泡泡腳，解乏又有利於睡覺，何樂而不為！
12、脾氣來的時候，對誰意見最大，就和誰保持距離，衝動會減少很多！
13、每天給自己定個固定的鬧鐘，來催促自己睡覺，不熬夜！
14、每天堅持早起半個小時，做一些舒展運動，對身體，對精氣神都有好處！
15、和別人閒聊，不超過15分，快節奏的生活，大家都有事兒！
16、給別人回信息，習慣性地等一下，會減少很多的後悔。
17、看手機一個小時後，就活動活動，多看看綠色植物！
18、內衣內褲，堅持手洗，健康很重要！
19、沒事的時候，早晨10：00的太陽，曬半個小時，心情和身體都會不一樣！
20、在家上廁所，堅決不帶手機！
21、不管和誰有約，都會提前一刻鐘，這是最起碼的禮貌！
22、教育孩子，少說多做，用行動來改變他！
23、臉上要學會掛著微笑，看的事情或者處理事情的結果都不一樣！
24、遇到好事的時候，適當的犒勞一下自己，增強自己的幸福感！
25、在外人面前，不說自己的家事了，就怕情不自禁的抱怨！
26、三年以上不穿的衣服，大概你也不會穿了，要學會斷舍離！
27、坐有坐相，不抖腿，儘量不翹二郎腿，也不哈著腰，就怕時間久了駝背！
28、和誰說話，都要學會委婉，直來直去的話，很容易疏遠關係！
29、聽到的事情，就藏在心裡，誰也不說！
30、每天堅持吃一點水果，對營養平衡真的有好處！
31、少吃外面飯，多動手在家裡做，提高了廚藝，也增強了自己的信心！
32、再不喜歡的人，也要學會誇或者贊！
33、每天堅持反思自己，不進步都難！
34、要學會夸人，好聽的話，即便很虛，人人也愛聽！
35、每一天早上用梳子多梳幾次頭，促進血液迴圈，人也更清醒！
36、總是愛抱怨的人，就要篩選了，負能量太多！
37、主動靠近正能量多的人，人會更積極向上！
38、幫別人的忙，始終只說儘量，不給肯定的答覆，懂得給自己留有餘力！
39、保持家庭的乾淨，生活再累，家也會讓你感覺溫馨！
40、夫妻吵架，不爭對錯，對事不對人，沒有隔夜氣！
41、不趕時間，距離又不遠，多走路，少騎車，少開車！
42、別人的私事，不好奇，一旦好奇就是多管閒事的開始！
43、再好的關係，也要保持一定的距離，走得太近，就有矛盾！
44、天冷，不吃生冷的東西，體質不一樣，就會對身體有傷害！
45、幫別人兩次，第3次就要拒絕，人情也是有次數的，過多就是老好人！
46、不去改變別人，要改變的只有自己，改變別人最後只會讓人反感，自己還很累！
47、身邊的人，先篩選，再交往，不在沒必要的人身上，浪費過多的精力！
48、和任何人的利益往來，錢是一定要記下來的，這點很重要！
49、聊天少做主角，主角意味著被別人瞭解，卻很少去了解別人！
50、出門在外，手機剩下20%的電，就啟用省電模式！
聰穎若相惜2022-12-04 17:09:321：規律，和諧的夫妻生活！
2： 夜晚乾乾淨淨，才能零距離！
3：別穿內衣睡覺，零束縛，才能徹底放鬆！
4：任何時候，任何地點，開車之前繞一圈，為了自身和別人的安全著想！
5：寧可少吃，絕不貪吃，寧可吃四頓，不要吃兩頓！
6：不以減肥為目的，以健康為主，葷素搭配，適當的運動！
7：即便沒出汗，也要洗腳，順便泡腳20分鐘！
8：刷牙不是為了口氣新鮮，而是為了口腔衛生！
9：內衣一定要穿純棉的，不要只圖好看，不要為了取悅別人，而為難自己！
10：愛，就說出口，給對方力量和自信，愛人之間不要吝嗇這句話！
11：在孩子面前要和睦，在公婆面前不要和愛人膩歪！
12：懂得人情世故，不小氣，不佔便宜，懂得感恩！
13：有一顆善良的心，會將心比心，但不同情心泛，懂得保護自己！
14：兩公里以內，不要開車，方便還能鍛鍊自己！
15：月經在身，儘量不要洗頭，不要以為月經立刻停了，就一身輕鬆，其實對身體一點都不好，這樣相當於毒素，沒排乾淨！
16：任何人在說話，絕不插嘴，不搶話題，會將心比心，懂得尊重別人！
17：可以提意見，但是不給建議，更不會在人多的時候指點別人，不僅要給別人留面子，還要考慮“建議”會給別人帶來什麼樣的後果！
18：不吃發黴的食物，不吃隔夜菜，少吃鹹菜，少吃反季節的菜和水果！
19：早上不貪睡，夜裡不貪玩，保持充足的睡眠！
20：堅持健身，不僅是為了自己，更是為了家人！
21：學會溫柔，示弱，骨子裡要自力更生！
22：不高傲也不自卑，不作賤自己！
23：像彈簧一樣的，能屈能伸！
24：嘴甜一點，說話的時候在乎別人的感受！
25：不會為了自身的利益而損害別人的利益，不當守財奴！
26：會面對困難，不當逃兵！
27：擅於溝通，不當悶葫蘆！
28：學會誇別人，不虛假，不過分地誇！
29：擇友而交，用心對待！
30：以德服人，以身作則！
歡迎分享你的好習慣
自在的醬油瓶2022-12-05 13:21:201，晚上不要熬夜，早上不要賴床，早睡早起。
2，和人談話要專心，不要心不在焉，聽別人說話不要認真，自己講話也要考慮周全，不要信口開河。
3，吃飯時不要狼吞虎嚥，要細嚼慢嚥，也不要邊吃飯邊講話。飯桌上吃飯要禮貌，不要專挑自己喜歡的吃，萊食要考慮其他人的喜好。
4，做事情要有信心，不要畏手畏腳，不要將不好的情緒傳染給他人。
5，勤勞僕實，勤儉節約。不要好逸惡勞，貪圖享樂，錢要用到實處，該節省的要省，不該花的不要花。
6，自己能做到的事自己做，不要依賴別人。把該做的事做好，不給別人添麻煩。
7，不要半途而廢，要有始有終。遇到困難不退縮，堅持不懈。
8，對父母孝順，對子女關愛，對鄰居友善，對朋友真誠。
9，不要虛度時光，珍惜當下，認真學習，努力工作。
10，做事積極負責，不推託責任，講信用，守原則。
常如作客生2022-12-06 09:16:44早醒十秒再座起，座起十秒再站起，站起十秒再走動！要發脾氣數十秒，要做決定想十秒，謹言慎行多保重，忙中出錯害煞人！
利民利人2022-12-05 10:01:56不抽菸不喝酒，守紀守法，嚴於律己，寬於待人，合理飲食，適當運動，飲食起居有規律！養成良好的生活習慣，始終如一，堅持不懈！
