健康生活管家2021-04-19 16:23:40要想知道甲亢的剋星食物，我們首先要來了解一下：
第一：什麼是甲亢？形成原因是什麼？
甲狀腺功能亢進症簡稱“甲亢”，是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。
臨床上80%以上甲亢是Graves病引起的，Graves病是甲狀腺自身免疫病，患者的淋巴細胞產生了刺激甲狀腺的免疫球蛋白-TSI，臨床上我們測定的TSI為促甲狀腺素受體抗體：TRAb。Graves病的病因目前並不清楚，可能和發熱、睡眠不足、精神壓力大等因素有關，但臨床上絕大多數患者並不能找到發病的病因。Graves病常常合併其他自身免疫病，如白癜風、脫髮、1型糖尿病等
第二：甲亢的表現有哪些？
甲亢的早期症狀是比較多的，突眼、大脖子、吃得多、變得消瘦、心臟反應等是比較明顯和多見的，如果大家在一段時間內發現有此類症狀，那麼就應該警惕是不是患上了甲狀腺功能亢進症了，發現甲亢要及時治療，避免病情加重增加治療難度。
1.精神亢奮
患者表現為神經系統的過度和異常興奮，症狀為多言語、情緒不穩定容易激動、急躁，晚上經常失眠，總是感覺很熱，容易出汗。
2.甲狀腺腫大
甲亢病人大多數患有不同程度的甲狀腺腫大，甲狀腺腫大多呈瀰漫性，質地中等，沒有明顯壓痛，腫大程度與甲亢輕重無明顯關係，可隨著吞嚥動作上下移動。捫有震顫，聽有血管雜音。甲狀腺的上下極可觸控到震顫，少數病人甲狀腺不腫大。
3.眼睛突出
約有50%的甲亢患者會出現眼部病變，兩隻眼鏡眼球向外突出，上視不皺額，下視瞼遲落；突眼、少瞬目，裂寬內聚難。良性突眼無感覺，惡性突眼症狀多。甲亢患者瞳孔在一定程度上出現擴大的現象，嚴重的會出現閉眼困難。
4.心臟反應
甲亢對心臟也有很大的影響，患者常常會出現心慌，胸前部不適，心率失常，甚至出現房顫，如果不及時進行治療控制，到最後會出現心衰的情況。
5.內分泌紊亂
有的甲亢患者會出現食量增大，吃得多但容易餓，大便次數增多，腹瀉，內分泌紊亂，外表消瘦，並且經常感到乏力。
6.影響生殖
女患者會出現月經紊亂甚至停經，男患者容易出現陽痿的症狀，並容易造成不不孕不育的症狀。
第三，甲亢的剋星食物有哪些？飲食需要注意什麼？
1.禁忌食物：
（1）禁忌辛辣食物、煎炸食物：辣子、生蔥、生蒜、生薑
從中醫觀點來說，食物宜選滋陰的，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物。
(2)禁忌海產品：尤其海帶、紫菜、海蝦、帶魚、昆布、海藻以及貝殼類海產品
海產品裡含有豐富的碘。碘是合成甲狀腺激素的重要元素，如果食用大量含碘產品，有可能刺激甲狀腺激素的合利於甲亢治療。中醫傳統上治療“癭瘤”給予大量的海產品，可以控制甲亢，但是臨床發現這些病人的甲狀腺往往質地比較硬，給後續的抗甲狀腺藥物治療、碘131治療帶來困難。
(3)禁忌濃茶、咖啡、菸酒
因濃茶、咖啡含有茶鹼，可使中樞神經興奮性增強，加劇甲亢的興奮、激動等症。菸酒可促使病人興奮、激動，甚至煩躁，心跳加快，會加重病情，需戒菸忌酒。另外，有些伴有突眼的病人，抽菸也可能加重突眼。
2. 適宜的食物：
(1)多飲水
甲亢病人由於基礎代謝加快，汗出增多，易至體內水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及時補充因多汗而丟失的水分，可以喝淡茶、冷開水及其它的飲料等。
(2)增加能量供給
每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂，補充營養成分的丟失。當甲亢症狀控制以後，可以漸漸正常飲食。
(3)保證蛋白質供給
每日每公斤體重蛋白質1。5克。但應限制動物性蛋白。
(4)注意維生素、鈣、磷供給，多食水果
每日應供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。
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營養師潘潘2020-03-14 14:36:18甲亢是什麼？
甲亢是因為甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食增多、體重減少等一系列健康問題。
甲亢的營養代謝特點？
能量
蛋白質，脂肪和碳水化合物的代謝速度加快，機體耗氧量增加，基礎代謝率提高。應提高能量供應，避免出現營養不良。
碳水化合物、脂肪、蛋白質
過量的甲狀腺激素，促進腸道對碳水化合物的吸收，刺激肝糖原和肌糖原的分解。甲亢患者血糖變化不穩定。過量的甲狀腺激素可以加速脂肪氧化和蛋白質分解。應補充蛋白質，優質蛋白質需達到60%。
維生素和礦物質
能量消耗伴隨著維生素和礦物質的消耗，應適當補充B族維生素，維生素C，鈣，磷，鉀等。
甲亢不能常吃哪些食物？
因為碘是合成甲狀腺激素的原料。攝入大量的碘會加速甲狀腺激素的合成，誘發甲亢或者使病情加重，因此要忌食含碘豐富的食物。
常見的含碘比較豐富的食物:海帶、紫菜、髮菜、海藻、海魚、海貝、碘鹽等。
甲亢病人因為基礎代謝增加，需要更多的營養補充，建議適當增加進食餐次，5－6餐/天。
內分泌科醫生北京2020-09-23 09:06:17對於甲亢來說，嚴格的講，沒有它的“剋星”食物。
相反，對甲亢患者來說，有些食物是需要禁忌的。每個甲亢患者都應該知曉並且嚴格避免食用這些食物。
這種食物就是所有含碘的食物。說的更通俗一些，就是海產品，比如說海帶，紫菜，海鮮等等。同時只能食用無碘鹽。
因為含碘食物會加重甲亢症狀。進一步出現心慌，多汗，消瘦，甚至雙手顫抖。不利於甲亢疾病的治療和控制。並且在整個甲亢治療過程中必須堅持，不能放鬆。
甲亢是可以治癒的疾病，但是治療的時間比較長。一般在一年半到兩年，有的人可能時間更長。我見過最長的治了9年。在飲食方面引起重視積極配合大夫的治療，可能會減少不必要的治療時間。
對於甲亢患者來說，不只是在飲食上需要注意禁碘，至少需要低碘，在生活中也需要引起足夠的重視。比如咱們抽血化驗的時候，不要使用碘酒消毒，而直接使用酒精。
所以對於甲亢來說。不要幻想著透過某種食物來進行治癒。甲亢治療的藥物種類比較簡單。不是甲巰米唑，就是丙硫氧嘧啶。這兩種藥物都具有很明顯的副作用。主要在肝臟系統，血液系統和面板系統。所以一定要定期抽血化驗，評估併發症的發生，並且動態調整藥物的劑量。
總的來說，甲亢的治療是一個長期的過程，一定要配合大夫的定期化驗，定期調整藥物劑量。甲亢是可以治癒的，並且每個人都能治好的。
呵適健康2020-03-16 12:51:10謝謝邀請，很高興能回答您的問題。
甲亢的剋星食物是哪些？
1。低碘食物
低碘的食物和飲料包括：非碘鹽、蛋清、新鮮或冷凍蔬菜、茶、黑咖啡、辛香料、植物油、糖、果醬、果凍、蜂蜜、無鹽堅果、堅果醬、蘇打水、檸檬水、啤酒、葡萄酒、適量的牛肉/雞肉/火雞/小牛肉/羊肉、水果和果汁。
2。十字花科蔬菜
一些十字花科蔬菜含有可減少甲狀腺激素分泌的化合物，可能會減少甲狀腺對碘的吸收。
這些十字花科蔬菜包括：球芽甘藍、捲心菜、芥菜、蘿蔔根、青菜、羽衣甘藍、芝麻菜、小蘿蔔、蕪菁甘藍、白菜、菜花、西蘭花和球花甘藍。
3。含硒的食物
硒是人體代謝甲狀腺激素所需的微量營養素。研究表明，硒可以幫助改善自身免疫性甲狀腺疾病的一些症狀。
富含硒的食物包括：巴西堅果、金槍魚、大比目魚、蝦、火腿、強化義大利麵和穀物、牛肉、火雞、雞肉、大米、蛋類、白軟乾酪、烘豆、燕麥片、菠菜。
4。含鐵的食物
鐵是一種營養物質，對正常人體新陳代謝很重要，包括甲狀腺的健康。鐵幫助紅細胞將氧氣輸送到人體的其他細胞。研究發現，鐵水平較低與甲亢有關。
富含鐵的食物：強化穀物、葡萄乾、牡蠣和魚、白豆、四季豆和黑豆、黑巧克力、牛肉、雞肉、火雞和豬肉、小扁豆、菠菜、豆腐、沙丁魚、鷹嘴豆。
5。含鈣和維生素D的食物
長期甲亢與骨密度下降有關，而骨密度下降可導致骨質疏鬆症。
富含鈣的食物包括：牛奶、乳酪、酸奶、冰淇淋、罐裝鮭魚、沙丁魚、西蘭花、強化橙汁、羽衣甘藍、白菜、豆腐和強化豆奶。
除了上面的食物以外，這3款食療也能很好幫助調理甲亢喔！
1。佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10 天～15天，調整精神抑鬱，情緒改變，能夠疏肝清熱。
2。青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗淨，搗爛並絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝 配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
3。川貝海帶粥：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服 15天～20天。用於頸部腫大、噁心、便溏症。
此外，甲亢患者應注意避免這些食物的攝入：
1。富含碘的食物
*禁止食用富含碘的海藻、海帶和其他海鮮。
*禁食加碘鹽。
2、咖啡因
咖啡或其他含有咖啡因的飲料會加劇甲狀腺機能亢進的症狀，甲狀腺機能亢進患者不宜飲用。
3、全脂牛奶
全脂牛奶不利於甲狀腺機能亢進的病情，故應儘量避免。
4、麵粉食物
麵粉含有的營養比全穀物還少，而且容易使血糖升高，可能會影響血液中的激素水平。
5、加工糖
控制血糖有助於改善甲亢患者的心悸症狀，故平時應避免食用方糖、高果糖玉米糖漿等加工糖。
6、紅肉
減少食用紅肉有助於減輕甲狀腺機能亢進的症狀。
7、氫化植物油
氫化植物油是反式脂肪的主要來源，吃了不僅會損害好的膽固醇，同時還會加重甲狀腺機能亢進的症狀。
8、酒精
酒精會加重與甲狀腺機能亢進相關的睡眠問題，甚至還會提高罹患骨質疏鬆症的風險。
@頭條號
正德中醫課堂2020-03-14 09:07:41甲亢患者基礎代謝增強，平時消耗大，應保證熱量供應。平時宜高蛋白飲食，多飲水，適當補充維生素，減少日常飲食中的碘攝入量，少食辣椒、咖啡、濃茶等刺激性食物。
甲亢患者應規律運動，因其可以幫助改善患者的生活質量，保持良好的肌肉張力，保護心血管系統，降低患者食慾。另外，負重運動還可以有效維持Graves病患者的骨密度。
10號院大亮2020-03-15 16:47:28甲亢是因為甲狀腺激素分泌過多引起的。表現在身體的代謝亢進，系統興奮性增高。主要症狀是消瘦、心慌、手抖、脖子粗、煩躁、易疲勞等不適。甲亢狀態下，要選擇含維生素和礦物質豐富的食物，如新鮮蔬菜和水果。要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物。儘量少食海產品，如海帶、海魚、紫菜等含碘豐富的食物。同時多注意休息，避免熬夜勞累等。
楊哥講健康2020-11-04 17:06:54甲亢的朋友肯定想找出一些剋星食物，以便自己吃後甲亢減輕吧。
我必須先提醒的是，所謂“剋星”食物是不存在的。即使藥物治療，也做不到藥到病除，怎麼會有一種食物能夠剋制甲亢呢。大家先明白一個觀點，甲亢患者飲食非常重要，但千萬不可過激，造成不可偏激，如果那樣會導致甲亢加重甚至耽誤治療。
甲亢的剋星食物是哪些食物？
甲亢是指各種原因導致甲狀腺功能增高、分泌激素增多，或是甲狀腺素在血液迴圈中的水平過高所致。因甲亢患者代謝調進引起消耗過大，所以要透過高熱量、高蛋白、高維生素及高鈣、磷的飲食以保證能量供給。
甲亢的剋星食物是哪些食物？
甲亢患者要嚴格控制磺的攝入，含磺高的食物如海帶、海魚、海蝦、紫菜等要控制，同時要避免喝濃茶、濃咖啡， 醃製食物、辛辣食物。
甲亢的剋星食物是哪些食物？
除此外，其它高熱量的主食如饅頭、麵條、薯類；高蛋白食物如蛋類、肉類、奶類；高纖維素食物新鮮蔬菜水果；含鈣高的食物如奶類豆製品等都要正常吃。尤其甲亢患者能量消耗大，熱量一定要比常人補充得多。同時甲亢患出汗多，要多喝水。
康怡每日健康2020-11-10 17:01:22您好，甲亢的患者，可以吃高熱量、高蛋白、高維生素以及鈣磷的補充，才能改善全身營養狀況。比如米飯、饅頭、粉皮，還有馬鈴薯、南瓜，魚類、禽肉、豬肉、牛肉、羊肉。
北京仁愛堂客服裴俊秀2020-09-11 08:52:52蛋白質，脂肪和碳水化合物的代謝速度加快，機體耗氧量增加，基礎代謝率提高。應提高能量供應，避免出現營養不良。
