養顏說2020-03-26 00:47:01春季面板暗沉，乾燥起皮，準確說，這是兩個問題，首先肌膚乾燥起皮第一步肯定是補水，然後再用面霜保溼，
而肌膚暗沉，乾燥並不能成為最為主要的原因，雖然肌膚暗沉的處理上，會有一些與乾燥處理雷同，但是其中細節截然不同，下面根據你的問題進行分析
春季的特點：春暖花開
春暖花開，這4個字已經能充分表現春季肌膚狀態，肌膚沒有冬季油膩，肌膚比冬季更敏感
春暖：根據科學研究，溫度每上升一度，肌膚油脂分泌提升10%，這個在夏天更好判斷，肌膚在夏天會呈現出一種肉眼可見的油感
花開：春季的光照、溫度，特別適合植物傳粉，這也就導致空氣中的花粉含量高於其他季節，所以我們經常看到有些鼻子敏感的，在春季特別容易打噴嚏，肌膚也是同樣的道理
乾性肌膚的特點：乾燥、起皮
乾性面板的特點：膚質細膩，毛孔細小，不容易長痘，而且彩妝能持久。
但是臉上的油脂分泌不足，導致肌膚鎖水能力也不足，就會出現角質層薄，臉部缺水、乾燥、乾裂、蛻皮的現象，嚴重的會出現臉部細紋，肌膚問題轉向敏感肌
介於乾性肌膚的優缺點，也就出來了它的識別辦法
若長時間不使用保溼性護膚品，臉上就容易出現蛻皮等現象
正常情況下臉上幾乎無痘，但是也不能忍受香皂洗臉
每次洗臉，面板都會有一種明顯的緊繃感
不同乾性肌膚的處理辦法
乾性面板總的來說，是需要保護角質層，在洗面奶的選用上主要是溫和，而保溼就要化妝水和乳液同時進行，保證面板的滋潤，防止水分流失，導致肌膚受到二次傷害。
在護膚品的選用上，儘量選擇含有保溼因子和營養成分，而且還要額外注意眼部的保養，增強眼部的保溼和抗皺能力。
但是根據不同的乾性肌膚，我們的選擇也會有些許不一樣的
1、缺水乾性面板，又叫外油內幹肌膚
外在表現：偏油、無光澤、細紋多出在鼻翼和眼角、嚴重者有些許掉屑情況出現（這裡的掉屑放在紙上，會有一種會有明顯的油感）
造成這種肌膚的主要原因是熬夜、睡眠不足，化妝品使用不當，季節交替，導致角質層的水分流失過多，所以在護膚品的選用上，深層補水將強於保溼的重要性，在乳液的選用上儘可能的選擇乾性乳液，以免造成肌膚油脂和油性乳液，兩者疊加導致肌膚更為油膩從而悶痘，還要規律生活作息和飲食
缺油乾性面板面霜選擇：理膚泉dou+，40ml/245，成分中含煙醯胺減少炎症反應（降低痘痘惡化機率），水楊酸控油調理皮脂，亞油酸調控角質層
2、缺油乾性肌膚，又叫常規乾性肌膚
外觀表現：毛孔細膩、無光澤、彈性差、易掉屑、長皺紋、乾燥
這一類肌膚大多出自於40歲以上或者天生者，油脂分泌較少，代謝緩慢，因缺乏油脂的保護，肌膚的鎖水能力較差，很容易造成油脂和水分的同時缺失，肌膚容易形成皺紋呢，同時還會伴有掉屑的現象，所以在護膚品的選用上，就需要深層補水和保溼同時進行，在乳液的選擇，儘可能選擇油性乳液，日常護理也要以營養豐富的精華，以補充肌膚缺失的營養，同時還要加強飲食，在食物的選擇上多補充富含維生素E和膠原蛋白的食物
缺水乾性面板面霜選擇：珂潤保溼面霜，40g/180，主打神經醯胺修復，性質溫和、具有良好的修復作用，但是對於乾性肌膚來說，在夏季會剛剛好
3、季節性乾性肌膚
外在表現：乾燥、粗糙、長細紋、掉屑，嚴重的還會伴隨著裂紋和過敏刺痛
這一類肌膚主要是，因為季節交替細胞生成趕不上代謝，但是這種肌膚多出現在秋冬季節，因為空氣中的溼度降低，帶走了面板中的大量水分，而天氣寒冷導致油脂的分泌減少，一般不會出現在春夏兩個季節，所以在護膚品的選用上，儘量選擇抗敏感為主
季節性乾性肌膚面霜選擇：薇諾娜特護霜：50g/268，極其配方極其簡單，高比例的甘油有助於舒緩面板的乾燥狀況，加入了一定量的牛油果酯，恢復肌膚水油平衡的同時，又有助於增加肌膚屏障修復
肌膚暗沉內因與解決辦法
肌膚暗沉內因：從中醫的角度來說，就是臉上毫無血色、也就是氣血不足，如果不注意調養的話，人就會經常感覺精神疲憊，眼睛乾澀，面黃肌瘦
而肌膚顏色同時也受血紅蛋白的影響，面板內部動脈中“氧合血紅蛋白”的含量，使面板產生紅色；靜脈中“還原血紅蛋白”的含量，使面板產生藍色。
當睡眠不足，壓力過大，飲食不規律，營養不良，抽菸、喝酒、缺乏運動，身體長時間處於亞健康狀態，體內的毒素無法排出體外，這一切都會反映在肌膚上，同時會導致我們的肌膚暗沉，缺乏紅潤度，這也是現代年輕人最為普遍的原因
除了這些，還有部分的疾病，比如肝病，就會使肌膚快速暗黃、發黃
解決辦法
身體內部導致的肌膚暗沉，首先調整生活規律，給自己制定一個有氧計劃，如慢跑瑜伽，打羽毛球等
戒除那些壞習慣，放鬆心情，舒緩壓力，儘可能的把身體的狀況調節，在一個良好的狀態，膚色也就會自然改變
但是還有一個就是，自我調節很久，氣血也無法無法恢復，這個時候，就有必要去及時就醫，因為很多疾病發現前，氣血都會發生改變，只有病好了，氣血才會恢復到正常狀態
肌膚暗沉外因與解決辦法
肌膚暗沉外因：油脂分泌旺盛-變黃、黑色素沉澱-變黃變黃、清潔不當-變黃悶痘，這也要求在肌膚的管理上格外注重：保溼、防曬、抗氧化
黑色素的沉澱
紫外線照射是黑色素沉澱的最主要原因，紫外線中UVB導致我們肌膚短期暗沉，而紫外線中UVA會深入破壞真皮，讓我們長時間失去剔透感，使肌膚長期暗沉、泛黃
解決辦法：對抗紫外線，很多小夥伴首先想到的就是防曬霜，但是防曬霜的效果越強，對肌膚的傷害越大，為了減少對面板的傷害，我們還要採用帽子，口罩，防曬傘等硬防曬方式，只有軟硬防曬結合才是最佳的防曬方式
油脂分泌旺盛
膚色觀感除了黑色素以外，油脂分泌也會影響的肌膚狀態，油脂分泌旺盛也會導致肌膚出現不均勻的光澤，而且油膩很容易吸附灰塵、汙垢，造成一種不乾淨、不清爽的視覺效果，而且肌膚分泌出來的油脂，被空氣氧化顯棕色，這也是肌膚暗黃的原因
解決辦法：在乾性肌膚中出現油脂分泌旺盛，可以透過面膜來達到深層補水的效果，讓肌膚達到水油平衡，具體可參照上方（缺水乾性面板）
清潔不當
油脂氧化會讓肌膚看起來沒有光澤感，但日常中除了油脂氧化，還有生活中無處不在的電磁波、電腦螢幕輻射、汙漬殘留，當清潔不淨先是影響護膚暗沉，嚴重還會引發，痘痘、粉刺等肌膚問題，不當清潔也會導致廢舊角質沒有正常的新陳代謝，堆積在面板表面，導致肌膚粗糙，暗沉
解決辦法：出現這種情況，男性、不注意護膚者偏多，日常使用潔面產品，就可以擺脫清潔不淨問題。而不當清潔，可以適當使用去角質產品，維護角質的正常代謝
總結
春季肌膚出現乾燥的問題，最主要的是補水、保溼，但是根據不同乾性肌膚的特點，選擇最適合自己的方式，
而肌膚出現暗沉，雖然有乾燥的原因，但是也有可能是身體內部出現的問題。當確定身體內部沒有出現問題，那我們就要在肌膚的管理上，額外注意保溼防曬和抗氧化
翩翩麗公子2020-03-26 06:52:56不知道你的年齡，我是38歲熟齡肌，面板也是暗沉乾燥還敏感。我近一段時間一直用津率享，感覺改善暗沉乾燥很有效果，白天用水乳精華，晚上加一層面霜，面板比以前有光澤了，現在是換季的時候我也不敏感了，價格也不是很貴，水乳霜900多，精華好像是500多，我覺得特別適合我。
穎兒美好2020-03-22 17:02:11
