暗自著迷RR2021-11-14 10:22:33誰不知道身材苗條穿衣服好看？！誰想胖？
除去胖本身的遺傳因素，中年婦女胖是因為節儉。
你看啊，都知道吃高質量高蛋白維生素含量高的食品不容易發胖，比如雞蛋牛奶牛肉雞肉瘦肉水果等等。可是它貴啊！所以很多家庭節儉的婦女就吃米麵饅頭這些碳水化合物含量高易胖的食物，因為花錢少。
平時家裡有點剩菜剩飯也捨不得倒，扒拉扒拉也吃了，省的浪費。今多吃一口，明吃多一口，久而久之，她不胖誰胖？！
爭先裝飾科技2021-11-12 13:17:21生娃，新陳代謝邊慢，內分泌失調。工作家庭之外已經沒有閒暇時間收拾自己了。還有帶孩子，晚上白天休息不保證，吃飯規律不保證
又又二水2021-11-13 07:16:57胖或是微胖，健康最重要。只要不是特別胖引起各類不適。
微胖的女人不顯老啊，旺夫旺夫。
要想不胖，運動起來，提高基礎代謝，持之以恆，堅持✊。
總之健康第一，快樂生活！
魔女琪琪82021-11-14 00:54:39我最近也發胖了，原因是暴飲暴食，還有新陳代謝下降，年齡大了，需要的營養沒有那麼多了，機體消耗的越來越少，所以少吃才是硬道理，別的都沒用，只有管住嘴少吃才能保持身材，畢竟消耗的少了，吃的多就會 營養過剩，容易發胖，為了好看，只能少吃
心不亦燃2021-11-15 14:57:29人到中年，很少有人能不發福。並不是因為現在的人生活條件好了，而是因為現代人的生活壓力太大了，各種內分泌紊亂失調造成新陳代謝緩慢，有些人還有各種小毛病，需要吃藥，而吃藥是會發胖的，別不信，你可以對身邊的人觀察一下就知道真假了。
我身高163，自從有了孩子一直保持在106斤左右，直到去年有段時間發胖到117斤，我也算是個對自己的身材比較在意的人，所以就開始控制了體重了。體重降下來後就一直保持在108左右了，時至今日還是這樣。我以前是怎麼吃都吃不胖的人，經過這一次我終於相信了別人說的話：以前怎麼吃都不會胖，現在怎麼減都不會瘦。減肥真的太難了，還好我一直就不太胖。
並非發福的只有中年女人，男人也一樣，特別是平時瘦的，發福的時候更不能看，這時候男人女人都一樣，歲月就是一把殺豬刀。
當然如果你本身就是易胖體質，更要注意身體健康了，微胖還好沒什麼大不了，一定不要太胖，人太胖必有病。
心潤2021-11-12 13:49:13本人身高166cm，體重一直55kg，20年體重基本沒變，和體質有一定的關係，更重要的是，年紀大了，代謝慢，飯量也隨之減少，還要多運動，吃5、6分飽！少葷多素，對自己的身材有要求，本人以年過半百，單背影還像年輕人，前幾年有個人說我17、18歲的樣子。［呲牙］
運動西瓜8e32021-11-14 20:30:54跟吃東西有關係，吃了沒怎麼運動，現在吃的這些東西都有激素，女人到了一定年齡就會發胖，身體代謝功能下降了，這很正常，不過還是微胖點好看。
無拘無束的陌上花開2021-11-14 15:19:55首先是生活好，缺乏鍛鍊；其次是不自律，不注重形象
奇幻湖泊NE2021-11-12 13:49:02氣血虛是根本原因，無力運化造成一堆贅肉。
奮發柑桔92021-11-12 12:54:56俺不喜肉`半生也木有太胖［玫瑰］
勇敢蘿蘿2021-11-14 13:37:45是，也不是。
中年女性，身材好的一大把，可能這些人嚴格自律，加上經常鍛鍊，身材保持的很不錯。有些則可能和工作有關，黑白顛倒，導致身體代謝紊亂，從而發胖。有些可能是生了孩子後，發胖一直無法瘦下去。
反正原因有很多，不單單是飲食好。
吃土少女愛吃兔2021-11-15 08:02:37同問
小艾的一天天2021-11-15 23:10:38也可能是人到中年就發福吧，如果你要保持好身材的話，要多鍛鍊少吃飯。也能達到那個效果
紅彤彤的蘋果wk2021-11-15 19:13:36因為現代的中年女人，生活條件好，吃的好，而且上了歲數新陳代謝也慢了，也看的開了，所以基本都是胖或者微胖的。
