南陽有二千七百多年建城史,一九四九年三月,成立南陽地委,下轄南陽市,即俗稱小市,直至一九九四年,南陽撤區設市,在原南陽市基礎上設立臥龍區,在原南陽縣基礎上成立宛城區,兩區以人民路為界,自此地級南陽市成立,現為省域副中心城市!
1948年新成立的中共河南省委決定成立南陽地委,
南陽市是在1994年7月撤地設市而建立南陽地級市的
南陽在古老的古代秦朝就已經形成了市。