使用者43580830955714212020-02-21 08:54:20以每杯酒150毫升為標準容積來算，成年男性每天飲用2杯酒精度在12%左右的葡萄酒（約200卡路里）為宜，女性則以一杯（約100卡路里）為佳；同時，一週的“低風險”飲酒量上限是男性14杯，女性7杯。紅酒是葡萄酒的一種，不一定指紅酒。紅酒的成分很簡單。它是透過自然發酵製成的果酒。最豐富的是葡萄汁。有很多方法可以對葡萄酒進行分類。就完成顏色而言，它可以分為紅酒、白葡萄酒和粉色葡萄酒。紅酒的成分很簡單。它是一種透過自然發酵釀造的果酒。它含有最多的葡萄汁，佔80％以上，其次是葡萄中糖的自然發酵，通常在10％至30％之間。殘留物質有1000多種，重要物質有300多種。紅酒的其他重要成分是酒石酸，果膠，礦物質和鞣酸。面板益處紅酒中的多酚還可以減少面板刺激引起的炎症反應。抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的產生，使面板更白；
