淡墨不沉默2018-12-18 13:55:35不管從什麼領域來講，發脾氣都是一件划不來的事。一來傷自己身體，二來對方不一定聽，三來即使聽了，也可能會有怨言。
所以脾氣不好，真的要控制！不論男生還是女生。
怎樣控制呢？
想要發脾氣的時候，先停五秒鐘，想想我這個列表方法裡面的內容。
首先要分析自己為什麼發脾氣，這個表左邊列出因為自己的原因，右邊列出因為別人的原因。自己的原因沒得說，自己改去唄。別人的原因再繼續分析。
怎麼分析呢？
一是把原因歸類，二是根據類別，分析別人到底是get到我的哪些點，才讓我這麼暴跳如雷？三是分析我的這些點是不是真的需要發脾氣才能解決？如果不是，我可以怎麼辦？多列出一些具體的辦法。第四步就是實踐了。
發脾氣其實是個習慣問題，通常我們認為108天可以形成一個習慣。也就是說，如果我們堅持108天，每次到了那個點，我們都可以有很多其他的選擇，而不是簡單的發脾氣，那脾氣就控制住了！
說來說去，大家都是社會人，都知道我們能改變的只有自己。
如果你覺得這個方法還行，給我點個贊吧。
遠航62232018-12-18 16:59:44生氣會變醜的呦！
上海金融民工SIMON2018-12-18 13:22:25估計提問者是女生，如果是男士想控制脾氣不好的女士那是不存在的，除非那個女對你有愛慕或尊重。
那麼女生脾氣不好如何控制？題目本身就有問題，不能靠控制，而是要學會如何調節自己的心態。
我可以告訴你，脾氣不好和自己的思維廣度深度有很大關係。如果你只看見事物的某個特徵那麼，這個特徵又是不喜歡的，那麼這個特徵會被你無限放大。因為你已經忽略了這件事的其他資訊或可能的其他結果。多想想塞翁失馬這個故事，很多事情最終結果都是在變化的，不必為暫時的困擾攪亂心思，好事環事你都必須無條件接受，因為已經來了，發脾氣也改變不了，你說對嗎？
白淵兒2018-12-18 12:54:51可以選擇出去外面的公園景象前多走走，多放鬆一下自己的心情，或者聽一些歡樂的歌曲，忙一些停不下來了的工作，這樣還能忘記自己的脾氣。
磚頭瓦片傻小子2018-12-18 12:39:44如果是你女朋友的話，就在她生氣的時候躲遠點，避免越吵越氣。
LS天宇2018-12-18 13:52:43脾氣不好容易發怒，說明你還需要更好的提升自己的涵養，有空了多聽聽輕音樂或者古典民樂，放鬆自己心情！！
推薦一首《雲水禪心》
Glenda春2018-12-18 12:48:44女生脾氣不好怎麼控制？買！買！買！
樸先森ooo2018-12-18 13:40:45買買買或者啪啪啪就對了
沒有什麼是購物不能解決的。如果不是，那就多買一點。
也沒有什麼不是一頓啪啪啪不能解決的。如果不是，那就來兩次。
女人都是感性動物，不要說大道理，不要硬碰硬。
PDanNi2018-12-18 13:22:41講真的，當你想發脾氣時，先閉眼讓自己冷靜十秒鐘，均勻呼吸，會緩解很多，因為人常常生氣時說一些傷人不利己的話，而這些話不管是誰都會銘記於心。因為當你在衝動時的所有表現，才是最真實的你。
尹姬兒2018-12-18 12:41:251，生氣的物件。如果讓你生氣的物件是你的摯愛，例如爸媽，老公/男朋友，朋友等等你很親的人，你就得再三思量了，因為你們之間沒什麼利益關係，對方應該是從為了你好的角度出發，只是沒有考慮到你的處境和現實的無可奈何，你想想，這件事最後的受益者是誰，我想應該是你吧，都說我們把最壞的脾氣給了最親的人，如果有一天，他們不在（不是狹隘的“死”）了。父母，樹欲靜而風不止，子欲養而親不在，這是何其的悲哀？老公/男朋友，晚上睡覺沒有人和你說話，沒有愛的親親抱抱，也沒有人讓你肆無忌憚的撒嬌，這又是何其的失落？朋友，回想起以前有過的青蔥歲月，你們一起哭過笑過瘋狂過，同甘共苦走過最艱難的日子，以後真的再也找不到那般堅貞純潔無瑕的友誼了， 這又是何其的遺憾？ 世界上最讓我們值得付出真心和改變的就是他們，所以，請非常溫柔相待。
2， 生氣的原因，現代人的生活壓力真的很大，買房買車養老工作········每個人或多或少有煩惱，大多數都是為了錢，我覺得吧，如果有了錢就可以做很多事了，可惜世上沒有錢撿，我和我朋友每天都在為錢煩惱（不好意思，走題了）。 想生氣的時候自己想辦法出去走走，冷靜下來想想我為什麼要生氣，是因為自己自認為做得很好卻沒有達到別人的要求，還是別人故意為難。如果是前者，那就虛心接受，耐心問別人，這樣既可以提高自己的能力，也可以讓別人對你刮目相看啊，現在這個社會這樣的人很少了。如果是後者，那就更加不必生氣了，如果你生氣，那別人的目的不就達到了？你要很優雅的懟回去，記住，是很優雅，優雅在這裡就是慢動作，高傲，一聲不響的，這樣會對方不爽，這就是目的。還有君子報仇，十年不晚，如果現在能力不夠， 慢慢來，人生在世，太活在別人的眼光裡你就廢了，要活給自己看。
當然脾氣必須要有，不然別人真把你當好人欺負了，人善被人欺，這個所謂文明社會還是有很多人會欺負老實人的。總之要保護好自己！
賺先生生2018-12-18 13:43:31對她好一點，多想著點她，為她著想就好了
多情不濫情888666802018-12-18 13:27:40脾氣對誰都不好，那是真脾氣不好，這樣的女生千萬別遇到老實男人，只適合脾氣比她還不好的男人，這樣她就慫了
