使用者41874044606240292021-06-11 15:41:04連上12個小時的班，然後休息24小時，接著再連上12小時，以此類推。
工作：第一天早8點至晚8點
休息：第一天晚8點至第二天晚8點
工作：第二天晚8點至第三天早8點
休息：第三天早8點至第四天早8點
第四天開始同第一天類似迴圈。
淡淡的憂鬱男2022-03-04 13:09:31上十二休二十四，一般週末沒有穩定的休息時間，如果當天沒有排到你的班你就可以休息，因為這個排班沒有固定的休息時間，比如你週五早上上七點到晚上七天的班，那你星期天就要上晚上七點到第二天七點的班，所以上這個班還是比較辛苦的
