天涯過客2022-01-09 15:04:461。支撐面支撐面積是由各支撐部位表面及支撐點所圍成的面積組成。當具有多個支撐部位時，它們之間的距離愈大，支撐面積也愈大。總的來講，支撐面積愈大，穩定性愈好。單臂手倒立比雙臂手倒立難度大的道理就在這裡。
2。重心的高低對穩定性也有影響，一般情況下，重心愈低，穩定性就愈好。
以上兩方面只能一般意義地說明物體穩定性的好壞，而不能反映不同方向上穩定性的差異。如：下蹲動作，人體在前後方向上的穩定性就比左右方向上差，如果前後方向上受到力的作用就容易失去平衡。可見，平衡的穩定性還與重力作用線在支撐面中的相對位置有關。若重力作用線接近支撐面邊緣，那麼物體在這一-側的穩定性就差，反之亦然。
3。穩定角穩定角是重心垂直投影線和重心至支撐面邊緣相應點連線間的夾角。穩定角是影響人體平衡穩定性的力學因素。某方向上的穩定角越大，人體在該方向上的穩定程度越高，即：在某方位上平衡穩定性的儲備能力越大。它綜合反映了支撐面積大小、重心高低和重心垂直投影線在支撐面內的相對位置對平衡穩定性的影響。
與歡與舞2022-01-09 15:11:54平衡感是一種至關重要的感覺，它為我們直立行走、搖搖欲墜的身體提供了必須的穩定性。說到平衡感好通常會提到身形穩健，其實它與視覺穩定也有著莫大的關係。平衡系統的重要性體現在它與大腦有著數量繁多的聯絡。透過這些聯絡可以看出，我們的運動、我們所遇到的環境會影響大腦的許多部分，包括那些控制視覺、聽覺、睡眠、消化，甚至學習和記憶的部位。
大羊皮卷2021-07-13 16:05:15一個支點 好的平衡感 健康的體魄
思吾聲2021-07-13 16:05:13感覺輸入、中樞整合、運動控制
