喜養生匯2020-09-04 09:07:31為什麼胃癌迅速增多？醫生：4種食物比辣椒還傷胃，再饞都別吃！
29歲的小莫是一名快遞員，自己開了個驛站當老闆，生意也越做越好。最近小莫總感覺肚子隱隱作痛，並且經常性腹瀉，以為是吃了什麼不乾淨的東西，想著過幾天休息再去診所看看。但不等到休息，小莫突然感覺到腹部異常疼痛，臉色發白，被員工帶去醫院檢查。
結果出人意外，小莫這是胃部出現病變，判斷是胃癌早期。這個結果小莫是萬萬沒想到的，平時為了攢錢買房，努力工作，不抽菸也不酗酒，無不良的生活習慣，怎麼就得了胃癌了呢？
在跟主治醫生詳細溝通後得知，原來小莫的病情並非偶然，雖然一日三餐都規律，但餓的時候經常是吃泡麵，加根火腿腸敷衍了事，長期以往，小莫就把胃給吃壞了，導致他胃部發生病變。
一、醫生提醒：4種食物比辣椒還傷胃，多吃一口胃傷一分，再饞都別吃！
1、泡麵
泡麵在日常生活中隨處可見，很多人都吃它應急充飢，但殊不知它非常沒營養，吃多了會導致胃部損傷加重。泡麵在製作的過程中會產生一種丙烯醯胺的物質，它已經被列為國家2A級致癌物質，雖然在泡麵裡含量較少，但長期吃泡麵會積少成多，導致胃癌出現。
2、麻辣燙
大家經常可以看到，一年四季麻辣燙小吃攤都是人滿為患，這類食物雖然好吃，讓人有胃口，但同時也會刺激到我們的胃黏膜，損害胃部健康。有不少人都反應，吃了麻辣燙之後會出現不同程度的腹瀉情況，這也跟麻辣燙衛不衛生有關。
3、醃製食物
醃製的食物多為高鹽食品，比如醃鹹菜、臘腸等醃製品都含有亞硝酸鹽，吃進胃裡會轉化成亞硝胺類的化合物，對胃產生危害，也會增加患胃癌的風險。
4、咖啡
上班族、學生黨早上都愛喝咖啡提神，能夠快速集中注意力，但胃不好的人喝咖啡會刺激到胃部，導致胃部分泌大量胃酸和蛋白酶，造成胃酸、胃脹情況出現。因此，胃不好的人不建議喝咖啡，會加重病情發展。
二、胃不好，伴隨出現2種情況要重視
1、出現吞嚥疼痛
當胃部病情加重後，就會導致胃酸分泌過多，出現反酸情況，損害胃黏膜，同時還會傷及食管，導致在吞嚥食物的出現有疼痛感。
2、出現流鼻血
導致流鼻血的原因有很多，比如天氣乾燥、上火等等，但此外還有一種情況是胃損傷嚴重，也會導致流鼻血。胃部消化功能減弱，讓我們吃進去的食物營養沒吸收進去，就容易流鼻血。
三、養胃能懈怠，日常多做3件事，胃越來越好
1、多喝養胃水
多喝水能夠幫助調理胃部，幫助促進胃部消化，幫助修復胃黏膜。在水裡加一點可以養胃的植物油——火麻籽油，可以加速胃病恢復。
火麻籽油是由火麻籽壓榨而成的一種植物油，富含不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸是幽門螺旋桿菌的“天敵”，不僅可以抑制繁殖，還能把細菌慢慢消滅掉。
此外，火麻籽油，性甘味平，歸脾胃經，是中醫常用來養胃的一種藥食兩用的食用油，常吃可以補中益氣，化解消化不良，去除胃部脹氣的問題。
2、飯後半小時，揉揉肚子
注意，是飯後半小時再揉，不要一吃飽就揉，容易導致胃痛。飯後揉肚子可以幫助提高胃部消化，減輕胃負擔，有益健康。
3、早睡早起
熬夜不僅會讓第二天精神頹靡，影響工作學習，還會削弱胃部的自我修復能力，讓幽門螺旋桿菌有機可乘。因此，平時要養成良好的作息習慣，有助於幫助修復胃黏膜，以防胃病加重。
營養百事通2018-01-25 17:00:52現代醫學認為，胃腸是人的“第二大腦”，胃腸道內常住居民—菌群的勝衰興亡，在很大程度上直接會影響到人的情致變化和脾胃功能。
現代人從學生時代開始，在各種壓力之下生存，學生時期的考學壓力，青年人的就業壓力，生存壓力，中年期的家庭壓力……這些壓力往往造成不良的情緒，最終會導致消化系統出現各種症狀，如，消化潰瘍，腸易激惹綜合徵，厭食症等諸多問題，是胃癌發生的重要原因之一。同時這也是為什麼胃癌的發病越來越年輕化的原因。
壓力通常總需要找到釋放的突破口，如果選擇吸菸，酗酒，暴飲暴食等這些不良的習慣，就很容易被胃癌找上門來。
吸菸，每天大於20支香菸，與胃癌發生成正相關。煙霧中含有N-亞硝基化合物可以形成一氧化氮等致癌的物質。
酗酒，特別是高度白酒，損傷胃粘膜屏障，是萎縮性胃炎的發生原因。
胃癌的發生是多病因，多階段的過程：正常胃粘膜→慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→腸上皮化生→非典型增生→原位癌→浸潤癌。
胃鏡下病理報告提示的腸上皮化生和上皮內瘤變是公認的癌前病變，代表腫瘤生長的起始階段。
而幽門螺桿菌的感染，其毒力因子是腸上皮化生和上皮內瘤變的主要原因，在胃癌發生中起主要作用。
胃癌早期可以無任何症狀，或症狀輕微。在臨床出現症狀行胃鏡檢查中發現的胃癌，絕大多數已經進入到了中晚期。
因此，戒菸，限酒，培養生活興趣，找到有益健康的壓力釋放方式，可以有效預防胃癌發生。
養成良好的飲茶習慣，綠茶中的茶多酚等物質，具有抗氧化作用，誘導腫瘤細胞的凋亡。
同時，每年的體檢也很重要。發現有幽門螺桿菌的感染，及時用藥徹底根除治療，可以使胃部的炎症減輕，胃粘膜萎縮和腸化生症狀改善，進一步有效解除胃癌發生的風險。
作者：張鵾
國家二級公共營養師，大連營養師俱樂部營養大使
臨沂鄭三2019-10-19 10:30:20越來越多的年輕人患胃癌的原因有許多，主要有幾點：（一）嚴重的環境汙染：因工業化帶來嚴重的環境汙染是年輕人罹患胃癌的很大原因，這種原因短期內無法得到改變，不可抗拒；（二）不健康的生活方式：經常熬夜工作、娛樂，不按時休息；（三）不注意飲食：經常吃生冷、燙、辣等刺激性的食物，進食不規律，過飽過飢，吸菸、酗酒等；（四）長期精神狀況不佳：現在年輕人工作壓力大，長時間的精神緊張，會反饋性的誘發胃部疾病，且挫折後引起內心焦慮導致體內激素分泌發生改變，植物神經功能紊亂，引發消化功能障礙、萎縮性胃炎，長期如此誘發胃癌。
胃癌早期可能會出現一系列的症狀表現，上腹部疼痛、胃部悶脹、食慾減退、突然消瘦、嘔酸等。年輕人對自己身體多加關注，出現此類症狀及時到醫院進行檢查，避免胃癌發生的可能。
胃癌多是因為免疫力下降所致，年輕人更是不能仗著自己年輕，肆意揮霍青春。飲食不注意經常吃刺激性食物，工作忙不按時吃飯，或者挑食厭食等！希望我的意見可以幫助到您！
王醫生線上答疑2018-11-30 19:30:05胃癌作為我國最常見的消化道腫瘤，嚴重影響著我們的生命健康，加上我國很多地區沒有廣泛地開展胃癌篩查，也就造成手術達不到預期效果。近年來，隨著以下多種因素的影響，造成了胃癌的發病呈年輕化趨勢。據統計，30歲以下發病比例已由上世紀70年代到現在翻了一番，達到了3。3%。因此，充分了解胃癌相關知識、及時防控病發因素，便成了重中之重：
1。飽口舌之快，傷腸胃之“情“：
民以食為天，但不當的飲食結構和飲食習慣卻是造成多種疾病的誘發因素，而現實生活中往往存在一種普遍現象：就是年齡稍長者更注意“惜命”，會更好的剋制自己，而年輕的朋友則大多不管不顧，如湊活著吃飯而長期攝入所謂的“快餐”食品，造成的食物單調、營養不全；為滿足口舌之快而經常食用辛辣刺激性食品，造成的胃粘膜損傷；不注重攝入天然、新鮮的水果蔬菜，對醃臘熏製類食品卻情有獨鍾等等。
因為不在乎，所以肆意的揮霍著年齡上的優勢，殊不知，生理上的優勢也經不起這麼糟踐！當等到這種所謂的優勢消磨待盡時，身體就會出現相關的病理變化，而一旦相應的病理變化加重，也就成了夢魘的開始······
2。肥胖、壓力因素的影響：
年輕朋友因為所謂的應酬增多而營養過剩、又或是所謂的時間不寬裕而缺乏運動，又加上生活節湊快、生活壓力大從而造成壓力型肥胖。上述這些因素雖不直接致癌，卻造成了或多或少的胃粘膜損傷甚至腸化，而後者在進一步病變中就造成了胃癌的發生。
3。菸酒損傷，警鐘長鳴：
在此我們強調，“菸酒不離手、活到九十九”的戲謔說法只是別人家的“養生之道”，也僅僅保證了“別人家”健康不受影響，吸菸及過量飲酒的危害相信大家都能知曉一二，所以對於我們這樣的凡人，還是要循規蹈矩的好好生活吧！
4。防微杜漸，積極治療“小病變”：
當存在慢性胃炎、消化性潰瘍、反流性食管炎等相關消化道疾病史，要及時去醫院，並在醫生指導下系統、規範治療，須知，往往是小病不去治，大病沒法治！要相信，慢慢的量變是會發生質變的！
年輕不能揮霍、健康自己把握。上有老下有小，日子還靠你來過不是！
是小譚啊2018-01-22 22:34:37這個問題很好回答：第一，環境壞了，現在社會工業化高度發展，環境相比以前要差很多，環境汙染導致人的各種免疫系統能力下降。第二，吃壞了，現在吃的食品太多激素和農藥殘留，轉基因食品太多，喝酒太多。第三，累壞了，年輕人壓力大，經常熬夜，作息不規律。第四，免疫系統壞了，現在的小孩子一點發燒感冒就是掛點滴的，長久下去，身體自身的抵抗力會越來越差。大概就這麼多吧
vgirll2018-01-22 22:23:36因為現在的年輕人生活作息很不規律，飲食也是，每天的吃飯時間也不是很規律，再加上現在食品安全問題很重要，很多食品都不過關，而且我們還比較喜歡吃這些垃圾食品，黑心的商家會在食品裡面放一些我們不知道的東西，對人的身體產生極大的危害，因為黑心的人越來越多了，只顧著掙錢，而不去考慮大家的健康問題，所以現在社會上的良心賣家都很熱門，人們還是習慣追求健康的飲食的。
使用者2712868972018-01-22 22:30:42第一點，現在的年輕人工作生活壓力都很大，平常加班的現象也很常見。無法保證一日三餐都能按時吃，沒時間吃飯或者只能草草了事很常見，這就埋下了病根。除了不能按時吃飯之外，還有就是現在的很多年輕人沒有早睡早起，不能保證充足的睡眠，長期的缺少睡眠也會導致胃癌的發生。還有就是現在的年輕人很少在家裡吃飯，一般都是在外面商店或者點外賣，而有些黑心的商家可能用了不乾淨的食物和地溝油等，年輕人長期都在食用垃圾食物，自然會增加得胃癌的機率。
黃志豔2019-10-24 09:40:53胃癌是最常見的消化道惡性腫瘤，在我國，胃癌的發病率和死亡率都位居前列。可以說，胃癌絕對是一種威脅人類健康的嚴重疾病。
為什麼有人說現在越來越多的年輕人得胃癌？
近年來，隨著人們生活水平的提高，同時也使得人們面臨著越來越大的生活壓力，而隨之而來的是人們生活模式的改變。作為一種以不當生活習慣息息相關的疾病，胃癌的發病率也越來越高，而且逐漸呈現年輕化趨勢。
1、胃癌年輕化是不爭的事實：
無論是在我們的身邊，還是透過網路訊息，總會給我們一種感覺，就是現在越來越多的年輕人發生了胃癌。或許，我們常聽說這樣的訊息，二三十歲患胃癌的患者，在今天已經極為常見。其實，這除了與現在訊息來源廣泛的同時，也確實是有越來越多的年輕人患了胃癌。而胃癌的年輕化已經是不爭的事實，其發生就與現在人們不當的飲食和生活方式有關。
首先，胃癌的發生很大程度上與人們不當的飲食習慣有關。因為忙於工作，人們常常有不規律的飲食習慣，或者是早餐沒空吃，午餐在公司點外賣湊合，晚餐大魚大肉犒勞自己，而這樣的飲食習慣與“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”的正確飲食模式是完全相悖的。除了不規律的飲食外，暴飲暴食、狼吞虎嚥的不良習慣，加之人們現在面臨著太多的美食誘惑，人們常常偏愛燒烤、火鍋、煙燻食物，大魚大肉、山珍海味等高熱量、高脂肪食物，卻對健康的蔬菜、水果、粗糧等無人問津，而長期食用肉食、精細麵食，而忽視蔬菜、水果、粗糧的攝入，也是導致胃癌高發的關鍵飲食因素。
其次，現在的年輕人面臨著來自諸多方面的壓力，而長期壓力過大，讓人們常常伴有焦慮、緊張、壓抑等不良情緒，還容易發火等，這些不良的情緒因素也是導致癌症發生的高危因素。除此之外，壓力重壓下，年輕人會選擇一些不當的排解方式，吸菸、飲酒、熬夜通宵，加之過度勞累、久坐不動等，這些不良習慣也會大大增加胃癌的發生風險。
2、胃癌的防治：
總之，可以肯定的是，胃癌年輕化絕對是事實，對於年輕人群而言，絕對不能自恃年輕，忽視健康的管理。首先，要足夠關注自身健康，做到定期體檢，及時發現不利的威脅因素。其次，要改變不良的生活習慣，做到合理膳食，多食蔬果；戒菸戒酒；適度運動；規律作息、勞逸結合；透過合適的方式釋放壓力，戒驕戒躁，保持良好的心態等。
拾憶動漫剪輯2018-01-23 12:09:25你好，我是七步的天。很高興為你解答。
我的看法
我認為這和現在社會的發展和作息有關係。
首先，得胃癌並不是一天兩天形成的，現在工作的節奏越來越快，年輕人作息不規律。
作為一名四年多的程式猿，我就舉個例子吧。比如拿我們IT程式猿來說吧。如果趕到專案緊的時候，經常性的熬夜加班。最晚都可以連續幾天加到一兩點。
而平時的時候，晚上下班可能會比較晚才吃飯。遇到週末可能要睡一整天也不想吃。有時候甚至不吃早飯。程式猿很少有鍛鍊的時間。身體的免疫力也越來越不好，日積月累的就出現各種各樣的病。
建議
大家還是要少熬夜，多注意休息，注意飲食習慣。愛護自己的身體健康，也是愛護家人。希望我的回答可以給你提供有價值的參考。有其他問題歡迎在評論區留言。
我是七步的天，喜歡就關注我吧。
歡迎點贊。非常感謝。
崽兒bui2018-01-28 15:05:45現在的年輕人飲食不規律，吃些什麼亂七八糟的麻辣燙之類的不乾淨的東西，還有路邊攤的那些，是用什麼做的你都不知道。還不喜歡吃早餐，每天熬夜，第二天起不來，就沒吃了，還會得胃病。
蒲公英的雨季2018-01-22 22:30:57現今社會，每個在職場拼搏的男人難免都要喝酒應酬，但過度酗酒的危害有多大，
由於酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的後果之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當然，吃飯不香並不是最嚴重的後果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。
不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱，宿醉之後仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現只是時間早晚問題。
精彩喝酒，對胃黏膜，表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分佈很均勻。經常飲酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，溶解黏液和生物膜，導致黏液變薄，黏膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血缺氧壞死，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成，誘發胃十二指腸黏膜損傷及相關性胃病，醫學上通常稱為酒精性胃病。
所以說現在的年輕人得胃癌的人數越來越多
同盟泌尿老王2019-10-19 10:07:49大資料下，很多人不能倖免，飲食不規律，動不動就是外賣，油炸食品等，很難有新鮮蔬菜水果；生活不規律，熬夜；沒有適度鍛鍊等也是一定因素。我有一個女病人，目前正在住院，因腰痛住院，檢查最終確診為胃癌盆腔轉移，36歲
