使用者94976113834102021-07-19 18:13:01一天中三頓飯，早飯和中午飯最重要，人家說啦，早上吃的要像皇帝，中午吃的要像大臣，晚上吃的要像乞丐。因為早上是一天營養的固定的開始，所以一定要吃好，中午要吃飽，晚上呢要吃少，因為晚上吃個七成飽左右就很好了，因為如果吃得太飽，人晚上就會醒。休息不好，達不到深度睡眠，你的五臟六腑就得不到休息，對人身體健康是很不利的。萊垍頭條
使用者88629210460452021-07-18 09:42:27每天早上中午兩頓飯最重要！萊垍頭條
回憶童年90322021-07-16 19:44:04答一天中早晨飯和中午飯最重要萊垍頭條
二二大魔王nice2021-07-01 15:16:52一天中早餐和午飯比較重要，因為一天的能量就是靠早餐和午飯。萊垍頭條
使用者23450582895012021-07-01 15:14:37早餐，和午餐，最好是三頓都要吃萊垍頭條
使用者44326713530762021-07-01 15:13:48一天中最重要的兩頓飯是早飯和午飯，晚飯可以少吃萊垍頭條
想向生活請個假2021-07-01 15:13:23早飯和中飯最重要，俗話說，早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃少，就是形容早飯和中飯是比較重要的，晚飯要少吃點。垍頭條萊
單純清泉In2021-07-01 15:13:23早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，我覺得都挺重要的條萊垍頭
