東方靜淵2017-09-04 17:52:56小小的起床氣，是身體和心理陰陽晴雨的反映。
陰陽和則萬安。從某種意義上來說，人們的一切行為都可以看做是在求得陰陽平衡的過程。餓了，想進食；冷了，想添衣。《人民的名義》裡的祁廳長，寒門出身，他過怕了那種日子，於是為名利拋棄曾經的榮耀。簡而言之，缺什麼就想得到什麼，其實在遵循著陰陽規律。
當用陰陽觀來看起床氣這事時，除覺有趣之外，不得不驚歎造物主的精妙。不妨先判斷起床氣是屬陽還屬陰。起床氣就是起床後生氣、發怒。那麼想象一下，通常人們生氣、發怒是什麼樣子的？古時有岳飛怒髮衝冠，現在有女人生氣了就摔東西，男人生氣了可能大打出手。陰主靜，陽主動。如此看來，起床氣可以認為是屬陽的。
回到上段的陰陽平衡論，外在的陽性行為，是為了跟某種陰性達到平衡。這種“陰氣”來自於身體內部，或者心理層面。《內經》裡有一句話說，多陰者多怒。起床氣，是發生在起床之後這個特定的時間，那一定是跟睡眠有關。鬼知道他在睡眠中經歷了什麼呢？一定跟陰有關的。人的情志，有物質基礎的。肝在志為怒，發怒、生氣跟肝有關。肝有什麼特點呢？喜歡像樹木一樣往上長，往四周延伸，如果違反它的天性，人們想得到什麼而得不到放不下，那麼它就會鬱鬱寡歡。就好像囚籠裡的小鳥，欲振翅高飛而不得；像沙漠上的魚兒，想遨遊大海而不遂。不遂人意，就是肝最沉重的枷鎖。
結論就是起床氣明顯的人，估計是在睡覺的時候想了太多想得而不能得到的東西，導致肝的陰氣太重，人就透過發起床氣這種方式人為地達到身體上和心理上的陰陽平衡，這其實是身體自我拯救的一種表現。要是不發發起床氣，那他不得憋壞了。當你身邊的人起床氣明顯時，試著從他的心理狀態理解他，幫助他。
