木瓜燉牛奶怎麼做才好吃？

老媽家常美食2019-03-04 23:23:14

木瓜燉牛奶是營養非常豐富的。木瓜能內容排毒，還好有豐富的維生素，牛奶好有比較高的蛋白質。既好吃又滋補。下面我說一下我的做法

1 準備木瓜1個，牛奶1盒（純牛奶250ml）

2 木瓜洗淨，去除中間的籽，挖出果肉

3 把木瓜放入陶瓷盅，倒入牛奶。（也可以加入一些紅棗）

4 用隔水燉（沒有的話，在鍋裡放入適量的水，在放入燉盅也可以）燉15分鐘就可以了

希望我的回答對你有所幫助。