檸檬的4大禁忌?穎隨我身5252022-12-29 23:21:11

1、刺激胃腸道:檸檬水中有大量的酸性物質,喝檸檬水會使胃酸分泌增加,胃酸增多易刺激消化道,引起消化道潰瘍、胃食管反流病等疾病,因此對於胃酸分泌高的人群,儘量不要常喝檸檬水;

2、傷害牙齒:檸檬水中含有一定糖分,糖與檸檬水中的酸性物質攝入過多易引起牙齒被破壞,導致出現齲齒,也就是蛀牙,所以對於牙齒不好和有蛀牙的人來說,儘量少喝檸檬水。

檸檬的4大禁忌?舒大大2942023-01-07 16:57:10

泡檸檬水的禁忌有以下幾點

第一點,要將檸檬表皮用鹽搓洗乾淨,這樣能確保泡出來的檸檬水整體清澈,不會有蠟質

第二點,將檸檬切片後一定要去頭去尾,去掉中間的檸檬種子,這樣就不會苦了

第三點,泡檸檬水時要選擇溫開水,不能水溫太高,要不然會讓口感變得苦澀

第四點,泡檸檬水最好泡半個小時左右,不要泡的時間太長,不然會失去作用