電飯鍋燜紅小豆的做法?使用者37087259748932022-05-31 21:33:02

原料;大米,紅豆

第一步;將紅豆洗淨加入適量的水放到電飯鍋裡煮開然後將電飯鍋關到保溫狀態燜15分鐘到半個小時左右撈出

第二步;大米放進鍋內洗淨,將紅豆一起放入,然後加入適量的水放進鍋裡點開蒸飯檔位等待成熟即可

吃紅豆的搭配注意;

第一與紅棗搭配,紅棗含有豐富鐵元素紅豆也擁有一定的這個元素,二者相搭有利於補血

第二;與大米或者薏米搭配,與薏米搭配煮水能夠去溼,與大米一起蒸飯吃香糯無比還能減肥