蛙泳手前伸的方向？

土豆蘿蔔大白菜8792022-12-20 19:47:19

是游泳的正前方，蛙泳手前伸的方向是正前方。

然後手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手必須用陰力向前伸，雙手前伸時會將身體拉匹長，將雙肩之闊度縮窄，加強流線型，令人更去水。向外划水將水推向兩面，是沒有向前推進力的，一切沒有推進力的動作切勿發力，浪費體力。

wj曉樂2022-08-24 08:27:34

兩手於肩膀同寬，於地面呈平行狀，筆直向前伸展。