沈一一加二2021-10-13 09:40:17孩子最好的飲料是白開水，中國的兒童和青少年飲食指南指出，兒童應該多喝水，少喝或不喝含糖飲料，在兒童方面《中國兒童青少年膳食指南》建議7-10歲兒童每日飲用開水1000毫升。大多數飲料都含有糖分，比如碳酸飲料，含糖量很高，經常飲用會導致兒童蛀牙，它們還會導致身材矮小、生長遲緩和肥胖等問題。
所以最好不要給孩子過多的喝飲料，多讓孩子喝水，養成每天多喝水的習慣
港灣324472021-10-13 09:37:08八歲的小孩應該多喝白開水，任何飲料都有新增劑，對少年兒童的健康都是沒有幫助的，所以我們儘量是我們的孩子，少喝飲料，特別是碳酸飲料，特別不利於孩子的健康，小孩子實在要喝飲料的話，就買一點果汁什麼的給他吃吃，儘量少吃，小朋友還是以白開水為主
