豬蹄膠原蛋白高。
豬蹄是膠原蛋白含量最高的食物之一,一直受到愛美人士的追捧。豬蹄除了含有豐富的膠原蛋白,還含有多種複合氨基酸和微量元素,除了美容養顏還有強身健脾的功效。
海參在各類山珍海味中位尊“八珍”,海參含有蛋白質,氨基酸,維生素等超過50種營養物質,同時還含有多種活性物質以及膠原蛋白,是珍貴的藥材和滋補佳品。
豬蹄沒有海參膠原蛋白高
海參分佈在溫帶區和熱帶區,溫帶區主要在黃渤海域,主要經濟品種是刺參,也是我國最為知名的海參種類,熱帶區主要在兩廣和海南沿海,主要經濟品種有梅花參等。其中西沙群島、南沙群島和海南島是我國熱帶海參的主要產地。海參在各類山珍海味中位尊“八珍”
都是富含高蛋白的食物,豬蹄的膠原蛋白含量更高