原料:蠶豆米150克、雞蛋3枚。調料:小香蔥1棵、紅尖椒1個、料酒、鹽、胡椒粉適量。
做法:
1、小蔥切末、紅椒切小圈。
2、雞蛋打成蛋液加少許料酒和鹽。
3、熱鍋放油加熱,倒入蛋液滑炒至凝固盛起備用。
4、鍋內留少許底油爆香蔥末、紅椒,下入蠶豆米翻炒,加少許鹽調味燜煮2分鐘。
食材明細
蠶豆、火腿腸、雞蛋。
1、蠶豆剝去外衣,焯水。
2、雞蛋打散,炒出。
3、一湯匙油爆香姜塊,放入蠶豆火腿腸,炒一會,放糖。
4、放半碗水,煮一會,湯汁不要完全乾,放鹽,胡椒粉,雞蛋,炒均勻即可。
5、簡單好吃,清爽下飯。