這樣不好,每個人身體都有一個適應過程,這樣突然戒掉身體容易出現一些不適。特別是老年人身體免疫力,各方面機能都退化了更容易出問題,建議循序漸進慢慢來。
老煙槍有癮了,應該慢慢適應,循序漸進![祈禱]
老人突然戒酒戒菸對身體不好。老人一般是指六十歲以上的人,他們吸菸喝酒都三四十年了,這麼長的時間,老人們的身體各種器官已經適應了這種生活,突然戒酒戒菸會不適應。一輛高速行駛的汽車(就像是人的身體),突然急剎車,就算車沒有事,車上的人或物都要受到衝擊(就像是人體的各種器官)。戒菸戒酒要慢慢的,使人體有個適應過程。
突然戒菸戒酒有些不適應,分開戒為好。我因為先戒菸,我抽了30多年煙,每天1。5包~2包,說戒菸就不一口不抽,今年64歲了,戒了12年,最大的好處:不咳嗽了,不吐痰了。剛戒頭1個月到半年身體不舒服,一定要堅持住,遠離吸菸的人,漸漸我適應了。由於血壓高等原因5年前把酒也戒了,酒是慢慢戒的過程約半年,過去逢酒必喝一頓約喝8兩~1斤白酒,啤酒不算,天天喝(做個水暖實體店,不喝開發商不買貨)。現在不經商了,酒也戒了,身體也恢復好了。我以為身體沒啥毛病少喝點酒還是可以的,什麼都有個量。
“突然”不管對於任何人,還是任何事,都不是好事。
凡是破壞原有“規律”的變化,事必造成“平衡”的改變。
“適者生存”是定律!
人生一生“變化”,都是有風險代價。先做好評估預判,在做“改變”的決定。
酒傷身,煙傷神。一晃就是三十年。其間戒過幾次煙,開始抽一包,戒了幾次沒成功,抽到了兩包,現在真正戒的是醫院,地鐵,客車上。帶孫子抽菸,兒子媳婦指責的情況下,你們說還戒不戒的了?
一月前的感冒,突然決定戒菸,四十年的煙齡不容易啊,覺得很開心,而今又對酒感興趣,每天必喝,中午,晚上各1倆,但願別超量,喝點養生酒挺好的
這隻能說身體不太好,而突然戒菸,而不是戒菸對身體不好,戒菸本身有利健康!
這只是意志力的問題,沒什麼不好!在身體狀況允許的情況下適當的抽菸喝酒也沒有什麼,當他認為對身體有害或感覺不想繼續這種習慣了也無不可。畢竟煙對身體百害無一利。
突然戒掉對身體不好,因為打破了生活規律。但是從長期看非常棒。
不能一下戒,慢慢的減少!
凡事改變原來的生活習慣的人,原來吸菸喝酒的人,一下子戒了,都會造成改變身體平衡,所有疾病和死亡都會來臨。
年紀都大了沒必要去掉這些嗜好了。多少年了已經適應了猛的改變生活習慣恐怕會出現其它問題,如果老人有了病藉此到可以把這些習性去掉。要是年輕還是早去掉煙,酒為好,想想大冬天躺路邊那些醉鬼就是不死以後能好的了嗎。
不好!一傷身體,二有危險!
去掉突然,慢戒。