一個快速的接吻能燃燒多少卡路里的熱量?端一小2019-07-19 15:48:38

2到3卡路里

一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量,而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里,因為法國人接吻需要張開嘴,舌頭進行接觸。每天只需三個持續20秒的吻,就能讓你達到減輕體重的目的。

同時,一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態,這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說,接吻可以被看做是一種有效的鍛鍊 方式,它能夠使面板更加光滑,預防皺紋,也能夠加速血液迴圈。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然,同使用護膚霜以及做面膜相比較 而言,接吻的過程要讓人舒服得多。

而且接吻每持續一分鐘,消耗身體中26卡路里的熱量。

接吻可以幫助女性放鬆,緩解壓力