頂級乳酪0g2021-09-02 11:59:07小青魚可以吃，因為小青魚含有蛋白質、脂肪外，還有鈣、磷、鐵、B1、B2和微量元素鋅，能夠補充人體所需的營養。除此之外，小青魚體內還含有二十碳五烯酸與二十二碳六烯酸，EPA具有擴張血管、防止血液凝結等作用；DHA對大腦細胞、特別對腦神經傳導和突觸的生長髮育作用有著極其重要的關係。
遊走在駐市的魂2021-08-29 15:27:53一般來說可以吃的。如果你是油炸的那種，口味太重的就別吃了。味精的主要成分是穀氨酸鈉，它和血液中的鋅含量相互結合，會從尿液中排出，所以會導致孕產婦缺鋅，缺鋅就會抑制孩子的生長髮育。
