1、這層皮的營養價值並沒有比牛奶或豆漿高,而僅僅是對某一種營養物質進行了提純式的操作。
2、為什麼會形成奶皮
牛奶在加熱過程中,乳脂肪的膨脹和乳液粘度的下降促進了脂肪的上浮,使脂肪聚集到牛奶表面,隨著加熱的持續進行,脂肪球膜蛋白髮生變性,失去脂肪球膜的脂肪不穩定,很容易凝結在一起,同時,凝結在一起的乳脂肪還會吸附牛奶中的酪蛋白、乳清蛋白,降低表面張力,最後形成更穩定的皮膜,這就是看到的“奶皮”。因此,奶皮中主要是脂肪。
3、因此對於有肥胖、血脂高和心腦血管疾病患者等人最好適量或者不要食用奶皮,而其它對人群則完全可以食用。
奶類和豆製品都有油脂,加熱後油脂煮了出來,冷卻後凝固。
油脂比水輕所以凝結在表面形成一層油皮。