九月10202019-07-15 21:08:47吃兩片健胃消食片 過一會又能大吃一頓了
飯小胖丫2019-07-15 21:36:11吃美食時眼饞肚子飽
最好的方法就是默默放下筷子離開飯桌。因為一直待在飯桌上看著美食就會總想再多吃一口。但是這樣子會對自己的腸胃非常不好。所以，吃飽了的話就離開飯桌做點其他事情就好了，轉一下自己的注意力。這樣對自己身體也好。
玲阿鈴2019-07-15 20:47:33閉上眼走開
兮兮如今2019-07-15 20:48:47注意保暖休息，放鬆心情，避免不良生活習慣和刺激，多參加體育文化活動分散注意力，可以有效緩解不良反應。
